藥物治療前列腺增生，是外在康復因素，只有做好自我保健，才能真正的遠離前列腺增生帶來(lái)的困擾，那么該如何做好前列腺增生的自我保健呢？
1、防止受寒：秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì )使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和.上呼吸道感染等。
2、絕對忌酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
3、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會(huì )使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
4、不可憋尿：憋尿會(huì )造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
5、不可過(guò)勞：過(guò)度勞累會(huì )耗傷中氣中氣不足會(huì )造成排尿無(wú)力，容易引起.尿潴留。
6、避免久坐：經(jīng)常久坐會(huì )加重痔瘡等病，又易使會(huì )陰部充血，引起排尿困難.經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。
7、適量飲水：飲水過(guò)少不但會(huì )弓|起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應多飲水。
8、慎用藥物：有些藥物可加重排尿困難，劑量大時(shí)可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來(lái)又發(fā)現鈣阻滯劑和異博定，能促進(jìn)泌乳素分泌，并可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物
9、及時(shí)治療：應及時(shí)、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石癥等。
10、按摩小腹：點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩，可促進(jìn)膀胱排空，減少殘余液。值得提醒的是，本癥發(fā)展緩慢，病程長(cháng)，若能從中年開(kāi)始預防效果更好。據臨床觀(guān)察，多數患者只要能堅持自我保健措施落實(shí)和注意及時(shí)治療，效果均很好。反之，堅持差的效果不理想。
治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥599鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊：前列腺增生癥引起的排尿障礙。 非那雄胺片： 1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件：降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價(jià)： ￥988非那雄胺片:1.本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。2.本品可使肥大的前列腺縮小。 鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊:前列腺增生癥引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥643鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊(哈樂(lè ))：前列腺增生癥引起的排尿障礙。 度他雄胺軟膠囊(安福達)：治療良性前列腺增生癥(BPH)的中、重度癥狀。 用于中、重度癥狀的良性前列腺增生癥患者，降低急性尿潴留(AUR)和手術(shù)的風(fēng)險。
健客價(jià)： ￥1207清熱利濕，化瘀散結。用于慢性前列腺炎，前列腺增生屬濕熱瘀阻證，證見(jiàn)：尿頻、尿急 尿淋瀝，會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛，陰囊潮濕等。
健客價(jià)： ￥43本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥（BPH）： 1、改善癥狀。2、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 3、降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術(shù)的危險性。
健客價(jià)： ￥6.5補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥21前列腺增生癥引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥53.81、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件：（1)、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；(2)、降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、可使肥大的前列腺縮小，改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價(jià)： ￥56補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥13治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥660治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥208苗醫：旭嘎幟洼內，維象樣丟象：久溜阿洼，休灃凱納。中醫：消利濕熱，活血化瘀，利尿通淋。用于濕熱瘀阻所致的小便不利，淋漓澀痛，以及前列腺炎，前列腺增生見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥43愛(ài)普列特片適用于治療良性前列腺增生癥，改善因良性前列腺增生的有關(guān)癥狀。
健客價(jià)： ￥29.9益腎活血，清熱通淋。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線(xiàn)，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥；前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價(jià)： ￥29用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥34治療良性前列腺增生癥(BPH)的中、重度癥狀。 用于中、重度癥狀的良性前列腺增生癥患者，降低急性尿潴留(AUR)和手術(shù)的風(fēng)險。
健客價(jià)： ￥78本品適用于以下疾病引起的尿頻、尿急、尿痛、排尿困難及尿失禁等癥狀： 1.下尿路感染性疾?。ㄇ傲邢傺?、膀胱炎、尿道炎等）。 2.下尿路梗阻性疾?。ㄔ?、中期前列腺增生癥，痙攣性、功能性尿道狹窄）。 3.下尿路器械檢查后或手術(shù)后（前列腺摘除術(shù)、尿道擴張、膀胱腔內手術(shù)）。 4.尿道綜合征。5.急迫性尿失禁。
健客價(jià)： ￥9.9前列腺增生癥引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥25用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥32治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥4191、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件 —降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 —降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價(jià)： ￥8治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥108治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥348
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