99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識 > 病因 > 睡眠時(shí)間不足五小時(shí) 糖尿病風(fēng)險增五成

睡眠時(shí)間不足五小時(shí) 糖尿病風(fēng)險增五成

2015-05-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據美國《糖尿病治療》雜志刊發(fā)的一項在年輕健康軍人中開(kāi)展的前瞻性研究提示,夜晚睡眠不佳可能是糖尿病的獨立危險因素。

  如今,現代人的生活壓力越來(lái)越大,缺少足夠的睡眠是十分普遍的現象。據統計,全球有超過(guò)20%的人飽受失眠問(wèn)題的困擾,而長(cháng)期睡眠不足不僅影響生活工作狀態(tài),更會(huì )導致身體出現健康問(wèn)題。據美國最新研究提示,睡眠質(zhì)量不好、睡眠不足和睡眠呼吸暫停綜合征等因素均可能是2型糖尿病的“前兆”。

  據美國《糖尿病治療》雜志刊發(fā)的一項在年輕健康軍人中開(kāi)展的前瞻性研究提示,夜晚睡眠不佳可能是糖尿病的獨立危險因素。

  文章中記錄,研究者從美國千年隊列研究中入選47093例年輕健康軍人,每3年調查期睡眠、精神疾病和糖尿病發(fā)生情況。受試者平均年齡為34.9歲,平均體質(zhì)指數為26kg/m2。入組第3年時(shí),共383例受試者新確診為糖尿病,第3~6年期間,又診斷了488例糖尿病。與無(wú)糖尿病者相比,新發(fā)糖尿病患者的基線(xiàn)體質(zhì)指數較高(29.4kg/m2vs.26.3kg/m2),報告有精神障礙睡眠障礙的受試者比例也較高。校正人口學(xué)和精神健康的因素后,睡眠不佳者發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險增加21%~78%,每晚睡眠不足5h者糖尿病風(fēng)險增加52%。

(實(shí)習編輯:吳韋杰)

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
通州区| 泰和县| 佛学| 虞城县| 苗栗市| 榆社县| 泗水县| 庆元县| 望奎县| 永康市| 额尔古纳市| 山西省| 什邡市| 额尔古纳市| 红河县| 涟水县| 威海市| 铁岭市| 邹平县| 阿鲁科尔沁旗| 岳阳市| 崇仁县| 临夏县| 红桥区| 和政县| 武隆县| 平果县| 大埔县| 玉环县| 吉安县| 紫云| 宣汉县| 高邑县| 竹山县| 交城县| 安化县| 德保县| 平顶山市| 任丘市| 黄山市| 凉城县|