控糖面前，是的，我曾是弱者，但我不會(huì )一輩子這么卑微下去。亦舒說(shuō)，做人最重要的是姿態(tài)好看。并不僅僅是為了面子或者形象，更是一個(gè)人面對困局的態(tài)度，你可以打到我，一次，又一次，但我也會(huì )爬起來(lái)。
曾經(jīng)，我沒(méi)有這樣的決心與勇氣，整個(gè)人消極怠惰，甚至一度
壓抑到萌生出輕生的念想；而現在，抗糖成了我生命中一場(chǎng)獲得健康的比賽，樂(lè )此不疲。我并不在意最初是否風(fēng)光，而是要靠自己的力量坦蕩的去迎接所有的困難與挫折，笑到最后！
我就是——雙，為家人，為健康而戰的一型脆糖(一型不穩定型)糖人！
“糖”病初查
打開(kāi)抽屜，一眼望去都是醫院開(kāi)出的一疊疊厚厚的單據。思緒翻飛，剎那間感覺(jué)自己仿佛又回到了那個(gè)令我錐心刻骨之痛地。
一張診斷病歷書(shū)，宣判了我的“死刑”——確診為一型糖尿病。多么平淡的話(huà)，多么簡(jiǎn)短的幾個(gè)字，卻是看的我內心泛起陣陣酸楚。
三年多了，我被診斷為糖尿病已經(jīng)三年多了。多虧父母叫醒我，才能不自怨自艾。
無(wú)知“糖”告警
我雖是一型糖尿病，但起病較晚，發(fā)病前夕曾因感冒在小診所待了數日。當時(shí)瘦了很多，但飲食上卻吃喝的更多了，三多一少現象明顯卻不自知。
那時(shí)醫生就診前問(wèn)我關(guān)于糖尿病的信息時(shí)，我一口否決，導致后面幾天中掛了葡糖糖點(diǎn)滴，身體越來(lái)越虛弱。后來(lái)，小區診所的醫生建議我去市醫院做個(gè)全面檢查，我照做了，排隊、掛號、排隊、抽血……折騰數小時(shí)后，終于看到了報告，仔細一看血糖值33.8！
為了不延誤病情，醫生叫我找來(lái)父母、辦理住院手續、掛了急診科、做了各種檢查……最后查出來(lái)酮癥酸中毒，與昏迷休克只有一線(xiàn)之隔！
那些來(lái)往醫院的人，有多少在健康時(shí)了解過(guò)疾病知識？無(wú)知者無(wú)畏，或許這句話(huà)中也有那么點(diǎn)可悲的意味。——至少我算一個(gè)。
艱難的心路歷程
我哭過(guò)、鬧過(guò)、極端過(guò)、瘋狂過(guò)……真的不是作，也不是脆弱，我只是不知道
胰島素是個(gè)什么鬼，并在反反復復的測試扎針中精疲力竭。想到我才二十多歲，花骨朵一般的年華，還沒(méi)盛開(kāi)就枯萎著(zhù)實(shí)覺(jué)得人生毫無(wú)意義！
但幸好我有一雙好父母、一群好親友和生病后大把的花不完的時(shí)間，在時(shí)間這劑良藥下輔以親友的鼓勵，我才開(kāi)始慢慢平靜并學(xué)習血糖知識，了解到糖尿病原來(lái)并沒(méi)有我想的那么糟糕。至少，我是沒(méi)有病變的，而且只要我努力就還能健康的生活好多年。
現在的每一天都很珍貴！雖然我曾是那么的想放棄，目前已摸索出了自己的控糖方法，控糖——soeasy?。ê?jiǎn)單?。?，生活——sayhello?。愫茫。?/div>
控糖的妙招
想知道捷徑嗎？想知道怎么控糖簡(jiǎn)單又有效嗎？我的捷徑是——多試，多測，多調整，冰凍三尺，非一日之寒！
捷徑?jīng)]有，竅門(mén)倒是可以看看下面的建議：
1、不可盲目套用經(jīng)驗。
糖人因體質(zhì)、有無(wú)其他疾病等因素的影響，控糖會(huì )略有差異，要拿適合自己的經(jīng)驗使用。
2、好心情，別糾結
目的要明確，測糖是指導我們后面是否要加餐、是否要改變飲食習慣的。別為了一點(diǎn)點(diǎn)差異損失一天美好的心情讓血糖變得更差。
3、總結分析血糖波動(dòng)
糖尿病最好的醫生是自己，分析血糖波動(dòng)的原因，約束自己，控糖那都不是事兒！毛主席說(shuō)：自己動(dòng)手，豐衣足食！我說(shuō)：怨天怨地怨自己，不如笑對爭高低！生活本就不容易，爭取健康靠自己！
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