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糖尿病不僅偏愛(ài)老人 孕媽媽更要小心!

2019-11-17 來(lái)源:順德愛(ài)博恩婦產(chǎn)醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:2型糖尿病的主要病因是機體對調節血糖的胰島素不敏感,換句話(huà)說(shuō)就是胰島素所產(chǎn)生的效果大打折扣,專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)叫“胰島素抵抗”,同時(shí)胰腺B細胞分泌胰島素的功能下降,不能滿(mǎn)足機體的需要。

眾所周知,糖尿病以及與糖尿病相關(guān)的冠心病、高血壓是當今人類(lèi)健康的主要殺手。其中2型糖尿病占糖尿病人群的90%以上。據人民日報官方微博顯示,“我國約10個(gè)成年人中,就有1名糖尿病患者。”

2型糖尿病的主要病因是機體對調節血糖的胰島素不敏感,換句話(huà)說(shuō)就是胰島素所產(chǎn)生的效果大打折扣,專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)叫“胰島素抵抗”,同時(shí)胰腺B細胞分泌胰島素的功能下降,不能滿(mǎn)足機體的需要。

大部分糖尿病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程比較漫長(cháng),從“胰島素抵抗”到真正患糖尿病往往經(jīng)歷幾年、十幾年甚至幾十年的時(shí)間,這就是為什么患2型糖尿病的人群以中老年為多的原因。

那么,人們能否早點(diǎn)預測自己將來(lái)是否有患糖尿病的可能而防患于未然呢?答案是肯定的!

妊娠是對胰島功能一次嚴峻的“考驗”,或者說(shuō)是對以后是否患糖尿病的一次“排查”機會(huì ),希望你一定不要錯過(guò)!

高發(fā)的妊娠糖尿病

孕婦在妊娠期間,為了保障胎兒的生長(cháng)發(fā)育,給胎兒提供更多的營(yíng)養物質(zhì)及充足的血糖供給,會(huì )產(chǎn)生大量的抗胰島素物質(zhì)(包括各種激素),出現生理性的“胰島素抵抗”,為了維持血糖的平衡,胰島就要加大工作量,分泌更多的胰島素來(lái)滿(mǎn)足機體的需求,當胰島功能潛在不足時(shí),孕婦就會(huì )出現血糖升高,到達一定的程度就稱(chēng)為妊娠期糖尿病。

當然,分娩以后大部分病人的血糖還會(huì )恢復正常,但是,這些人將來(lái)極有可能患2型糖尿??!我們是糖尿病高發(fā)民族,我國妊娠期糖尿病的發(fā)病率正逐年增加。

據2007年全國妊娠期糖尿病發(fā)病情況調查顯示:妊娠期糖代謝異常的平均發(fā)病率為6.6%,這是我們必須面對的嚴重現實(shí)。另一方面,這也給我們提供了一個(gè)及早發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題的良好途徑。只要我們重視它,用嚴謹科學(xué)的態(tài)度去對待它,還是可以預防或大大推遲2型糖尿病的發(fā)生時(shí)間的。

要如何預防糖尿???

如前所述,糖尿病是由“胰島素抵抗”,及胰島B細胞分泌胰島素的功能下降引起,“胰島素抵抗”可使血糖升高,而血糖升高又加重已有的“胰島素抵抗”,使胰島B細胞功能惡化,形成惡性循環(huán),這種現象稱(chēng)為“葡萄糖中毒”作用。

所以預防2型糖尿病的最好方法是早期發(fā)現“胰島素抵抗”,通過(guò)生活方式的改變如控制飲食、增加運動(dòng)、減輕體重等來(lái)增加胰島素的敏感性,減低胰島素抵抗程度。

出現胰島素抵抗咋辦?

妊娠期出現的“生理性”的胰島素抵抗,實(shí)際上也可暴露出一個(gè)人是否存在“病理性”的胰島素抵抗,如果在妊娠期出現了糖耐量異常,或者出現了妊娠期糖尿病,就說(shuō)明存在病理性的胰島素抵抗,此時(shí)一定要給予重視,積極治療,嚴格控制好血糖,減低胰島素抵抗程度,減輕胰島B細胞的負擔,防止B細胞功能繼續下降,這對減少或推遲2型糖尿病的發(fā)生至關(guān)重要。

但是,妊娠期糖耐量異?;蛘咻^輕的妊娠期糖尿病孕婦往往并無(wú)特殊不適,如果沒(méi)有警惕性是很難發(fā)現的,這就是為什么有些人多次不明原因流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形,卻不知道糖尿病是這些不良妊娠結局的真正元兇!

現在全國大部分地區都開(kāi)展了妊娠期糖尿病的篩查工作,使得妊娠期糖尿病能夠早期發(fā)現,得到監護,妊娠結局有了極大改善。但是,有些地區尚未開(kāi)展妊娠期糖尿病的篩查,或者有些孕婦對妊娠期糖尿病的嚴重性認識不足,不愿意接受糖尿病篩查或糖耐量試驗,造成妊娠期糖尿病的漏診,這不僅增加了孕婦及胎兒在孕期的危險,而且從長(cháng)遠來(lái)看,妊娠期血糖沒(méi)有得到控制,使得胰島B細胞的負擔不斷加重,功能損傷,對2型糖尿病的發(fā)生起到“催化”作用。

另外,有研究表明,產(chǎn)次增加可加速糖耐量異常進(jìn)展為糖尿病,有妊娠期糖尿病病史者再次妊娠,發(fā)生2型糖尿病的幾率增加3倍,所以為了減少以后患2型糖尿病的機會(huì ),有妊娠期糖尿病史者應減少多次妊娠及分娩。

患妊娠期糖尿病的孕婦,雖然多數產(chǎn)后血糖可降至正常水平,但將來(lái)患2型糖尿病的可能性大大增加,所以,產(chǎn)后一定要定期復查,孕婦應在產(chǎn)后6~8周到醫院進(jìn)行產(chǎn)后婦科檢查并復查血糖。

最好進(jìn)行葡萄糖耐量檢查同時(shí)進(jìn)行胰島素釋放試驗,這樣可以了解胰島素抵抗程度及胰島B細胞分泌功能。

產(chǎn)后的血糖維持也不能懈怠

產(chǎn)后血糖恢復正常以后,仍要定期復查血糖,每半年至1年復查一次。以便及時(shí)發(fā)現血糖升高,及時(shí)進(jìn)行控制。有妊娠期糖尿病病史的孕婦,即便產(chǎn)后血糖已經(jīng)恢復正常,仍然要保持良好的生活方式,低脂低糖飲食,堅持體力運動(dòng),控制體重增加,保持良好心情,防止肥胖,戒除煙酒。

如果能夠做到這些,就可以降低胰島素抵抗,保護B細胞功能,防止或者至少會(huì )推遲2型糖尿病的發(fā)生,減少糖尿病所引起的各種并發(fā)癥的發(fā)生,使你的生命更有意義,生活更有質(zhì)量。

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