現目前,很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準,就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準,才可以判為糖尿病。
在旅途中隨著(zhù)環(huán)境、飲食、運動(dòng)量的改變,糖尿病人病情發(fā)生變化的可能性大于平常,而且這種變化一旦發(fā)生往往比較迅速,容易與其他疾病混淆。
秘笈三運動(dòng)治療根據病情掌握運動(dòng)“宜忌”。1型糖尿病患者,血糖控制不滿(mǎn)意,高于14mmol/L,不宜參加運動(dòng),以免產(chǎn)生酮癥;新近發(fā)生的血栓、各種急性感染、急性并發(fā)癥者,不宜運動(dòng)。
仔細察看包裝上的營(yíng)養配料表。有機糖和可消化分解為葡萄糖的碳水化合物,比精制糖危害性要小。盡量少選用添加了甜蜜素、糖精、安塞蜜等高效甜味劑的食品。
糖尿病二級預防,即對已診斷的糖尿病患者預防糖尿病并發(fā)癥。主要是慢性并發(fā)癥。防治的關(guān)鍵是盡早和盡可能地控制好患者的血糖、血壓、糾正血脂紊亂和肥胖的危險因素。
如果你經(jīng)常發(fā)生過(guò)敏反應的話(huà),今后患癌的風(fēng)險可能會(huì )很低,這是美國康乃爾大學(xué)神經(jīng)生物學(xué)和行為學(xué)教授保羅·謝爾曼及其同事的一項新研究的結論。
中國糖尿病學(xué)會(huì )主席楊文英教授在會(huì )上披露,最新糖尿病流行病學(xué)調查初步統計結果顯示,涉及15個(gè)省4.4萬(wàn)名20歲以上成年人中,糖尿病患病率已超過(guò)10%,而上世紀90年代該調查結果還不到4%,現在比當時(shí)增長(cháng)了1倍多。
要通過(guò)耐心細致地做思想工作,使病人了解糖尿病,認識糖尿病,使其產(chǎn)生對醫護人員的信賴(lài)感和安全感,并有針對性地實(shí)施心理治療,使患者積極配合治療。