探討失眠與糖尿病間的有關(guān)問(wèn)題

失眠有很多原因，只有找準病因并加以祛除才能解決失眠問(wèn)題。對因血糖波動(dòng)而出現失眠的患者，一定要進(jìn)行積極干預使血糖平穩達標。

糖媽媽母乳喂養須知

調節飲食和胰島素用量，應避免發(fā)生低血糖，因可引起腎上腺分泌而抑制乳汁分泌，經(jīng)常監測血糖，晚間加點(diǎn)心，甚至哺乳時(shí)進(jìn)食。

糖媽媽?xiě)h離口服降糖藥

為了減少低血糖發(fā)生，鼓勵母親定時(shí)、定量進(jìn)食碳水化合物。在喂乳之前吃一點(diǎn)小吃，可能有助于預防低血糖的發(fā)生。

孕期飲食務(wù)必少精多粗

很多人覺(jué)得自己血糖已經(jīng)很高了，不能再加餐了，于是自行把睡前的這餐給免除了。這種做法對于妊娠期糖尿病的人群來(lái)講非常危險，很容易傷害到胎兒的健康。

妊娠糖尿病，飲食運動(dòng)控制是關(guān)鍵

飲食控制要以既能保證孕婦和胎兒營(yíng)養而又不引起饑餓性酮體產(chǎn)生及餐后高血糖為原則;運動(dòng)以不導致胎兒宮內窘迫、發(fā)育遲緩，不引起宮縮，準媽媽心率正常為原則。

糖媽媽的飲食禁忌你知道多少？

一般來(lái)說(shuō)，如果在孕前飲食營(yíng)養足夠，那么在妊娠初期并不需刻意增加蛋白質(zhì)攝入量。在妊娠中、后期，則需要每天增加蛋白質(zhì)的量分別為6克、12克，其中至少一半應該來(lái)自于優(yōu)質(zhì)蛋白。

降低 血糖 數值  糖媽媽