每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
我們正常呼吸使用鼻子吸呼氣體，鼻腔能夠凈化吸入的氣體并使其變得濕潤、溫暖，而當我們運動(dòng)時(shí)，則更多的使用嘴巴呼吸。
哮喘雖然是慢性病，但是兒童哮喘不同于成人。兒童身體在不斷的發(fā)育中，氣道可塑性強，只要定期復查，配合醫生治療，及時(shí)發(fā)現治療過(guò)程中一些忽視的小問(wèn)題，定期監測孩子肺功能等治標，正確護理，一定會(huì )減少復發(fā)。
先將氣慢慢呼出(不要對著(zhù)吸嘴呼氣)，再將吸嘴放入口中深深地平穩地吸入藥物，切勿從鼻吸入。將準納器從口中拿出。繼續屏氣約5～10秒鐘，慢慢恢復呼氣。
哮喘患者同時(shí)伴有過(guò)敏性鼻炎的比率大約有78％，而在普通人群里大約只有15％左右。過(guò)敏性鼻炎患者中伴有支氣管哮喘的有38％，而在普通人群中只有2％～5％。因此，過(guò)敏性鼻炎和哮喘之間聯(lián)系是很密切的。
在哮喘患者中，支氣管痙攣的存在，或由于運動(dòng)可能誘發(fā)哮喘發(fā)作，從而降低患者的運動(dòng)能力。減輕體重可改善患者有肥胖與代謝病及哮喘個(gè)體的肺功能。
緩解藥物按需使用，用于快速解除支氣管痙攣、緩解癥狀，常用的藥物有短效吸人β2受體激動(dòng)劑、吸人抗膽堿能藥物、短效茶堿及短效口服β2受體激動(dòng)劑等。
愛(ài)寵的爸媽們有時(shí)候真的只能忍痛割?lèi)?ài)了，要知道寵物毛屑會(huì )積累和堆積在織物纖維里，即時(shí)寵物離開(kāi)了，毛屑還留在那里。不但家里不要養，帶娃出去玩的時(shí)候也要避免去家里有寵物的朋友或家庭拜訪(fǎng)。
哮喘雖然是慢性病，但是兒童哮喘不同于成人。兒童身體在不斷的發(fā)育中，氣道可塑性強，只要定期復查，配合醫生治療，及時(shí)發(fā)現治療過(guò)程中一些忽視的小問(wèn)題，定期監測孩子肺功能等治標，正確護理，一定會(huì )減少復發(fā)。
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