2018-06-18
低情商的人最?lèi)?ài)說(shuō)這5種話(huà)！
當你的日常用語(yǔ)更多是在傳遞一些積極的信息，而不是疏遠別人的信息時(shí)，你的語(yǔ)言就變的溫暖一些，更有吸引力一些，這些看不見(jiàn)的小細節會(huì )不知不覺(jué)的改善你的人際關(guān)系。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無(wú)明顯客觀(guān)因素或充分根據的情況下，擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì )引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
當你的日常用語(yǔ)更多是在傳遞一些積極的信息，而不是疏遠別人的信息時(shí)，你的語(yǔ)言就變的溫暖一些，更有吸引力一些，這些看不見(jiàn)的小細節會(huì )不知不覺(jué)的改善你的人際關(guān)系。
如果說(shuō)笑話(huà)的人是長(cháng)輩或上級，或許保持沉默是最好的選擇；如果是細膩而敏感的朋友，暗示一下他可能就知道自己行為不妥，如果反唇相譏，很可能會(huì )讓他惱羞成怒，進(jìn)而毀掉你們的關(guān)系。
相反，如果生過(guò)氣之后懂得反思自己，一方面和愛(ài)人及時(shí)表達歉意，努力修補之間的關(guān)系，另一方面也努力的一點(diǎn)點(diǎn)改變和提升自己，避免在遇到類(lèi)似問(wèn)題的時(shí)候犯同樣的錯誤，這樣的處理方式是有利于感情的長(cháng)久穩定的。
要做到這一點(diǎn)，最重要的一個(gè)方法就是調整自己的歸因模式。害羞的人在取得成功的時(shí)候，會(huì )習慣性的把原因歸結于運氣，而不是自己的努力和付出，認為自己只是走運罷了，下次肯定沒(méi)這么好運了。
人到了而立之年以后，隨年歲的增長(cháng)，有人便產(chǎn)生了“看破紅塵”的感覺(jué)，對什么都不感興趣了，這樣不利于心理健康。如果仍保持一顆童心，對任何事物都有一種好奇，不論對知識更新，還是對身心健康都有好處。
當我們越來(lái)越成熟的時(shí)候，并不是擁有了足以改變任何人的強大能力，而是擁有了從不同角度看待同一個(gè)人，或者一件事的能力。
我們可以追求完美主義，這樣可以不斷的提高自己的能力。但是，我們在認知上要明白一點(diǎn)，完美主義是一個(gè)目標，而不是一個(gè)最低標準。也就是說(shuō)假如你在一件事上做到心目中的完美，那非常值得慶賀，但是假如沒(méi)有達到的話(huà)，也是非常正常的情況。
思維模式成熟：在知識、觀(guān)念等各方面，都能達到作為一個(gè)公民所需要的標準；在個(gè)人的行為導向上，能建立起自己的價(jià)值觀(guān)和道德觀(guān)。
使自己重拾自信的，是自我形象，而非別人的認同。成功，令你感覺(jué)良好，并鼓勵你繼續前進(jìn)，踏上邁向成功的道路。因此，我們可嘗試將大問(wèn)題拆解成很多小問(wèn)題，逐一處理好，令自己常常得到鼓舞，這種獎勵是非常重要的。
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