2018-05-02
如何區分抑郁癥和普通抑郁情緒？
真正的快樂(lè )，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主觀(guān)的來(lái)說(shuō)，它是細水長(cháng)流，碧海無(wú)波，在蕓蕓眾生里做一個(gè)普通的人，享受生命一剎間的喜悅，那么我們即使不死，也在天堂里了。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無(wú)明顯客觀(guān)因素或充分根據的情況下，擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì )引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
真正的快樂(lè )，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主觀(guān)的來(lái)說(shuō)，它是細水長(cháng)流，碧海無(wú)波，在蕓蕓眾生里做一個(gè)普通的人，享受生命一剎間的喜悅，那么我們即使不死，也在天堂里了。
遺傳因素也是誘發(fā)抑郁癥的重要原因，如果父母雙方有一方患抑郁癥，子女患抑郁癥的可能性是25%。女性的抑郁癥患病率是男性的2倍，在懷孕、流產(chǎn)、分娩、更年期等特殊階段，是女性抑郁癥的高發(fā)期。
如果你一直沿著(zhù)跑道或者馬路跑步，當然會(huì )覺(jué)得無(wú)聊又痛苦。跑步的樂(lè )趣在于享受當下，感受你的每一次呼吸，每一個(gè)腳步，而不是關(guān)注你還要再跑7圈或者2.5公里。
研究發(fā)現，腦卒中后2年內都是抑郁發(fā)生的危險階段，而卒中后1～3個(gè)月則是起病最高峰，故此階段是腦卒中后抑郁的“診斷窗口期”，必須在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行重點(diǎn)觀(guān)察，而并非是卒中剛剛發(fā)生后。
卒中患者的家人要細心觀(guān)察，一旦發(fā)現患者有上述癥狀的蛛絲馬跡，應該及時(shí)尋求醫生的幫助。特別是持續悲觀(guān)厭世，自殺觀(guān)念的想法，更要立即需要專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。
它是指人的內部心理與外部行為和諧、統一，并能良好的適應社會(huì )、環(huán)境的一種心理狀態(tài)。它有這樣幾個(gè)指標：對自己有恰當的認識、正視并能接受現實(shí)、有良好的人際關(guān)系、熱愛(ài)生活，樂(lè )于學(xué)習和工作、能協(xié)調控制自己的情緒，保持良好的心情、有健全的人格、心理特點(diǎn)要符合年齡特征。
如果是父母一方患有抑郁癥，子女患病概率是四分之一左右，就是說(shuō)四個(gè)孩子中有一個(gè)孩子存在著(zhù)患病的可能，不會(huì )患病的概率是患病概率的三倍左右。如果是父母雙方均患有抑郁癥，那么子女患病概率可達到一半左右了,即其子女有一半的風(fēng)險會(huì )患病，一半的風(fēng)險不會(huì )患病。
研究表明，患纖維肌痛的患者抑郁的可能性高出正常人3.4倍。這就不難理解為什么患有慢性關(guān)節痛的人會(huì )變得抑郁——當他們爬樓疼痛時(shí)，或者彎腰加狗糧時(shí)。然而，有趣的是，關(guān)節軟骨的僵硬、炎癥以及損傷很有可能是抑郁的表現（同時(shí)也導致了心情低落）。
據世界衛生組織統計，全球約有3.4億抑郁癥患者，發(fā)病率為11%，我國抑郁癥患者達3000萬(wàn)人。世衛組織預計到2020年，抑郁癥將從社會(huì )第三大疾病負擔上升為第二位，僅次于冠心病，讓人一時(shí)頗有“抑郁猛于虎”之嘆。睡眠差，心情壓抑、焦慮、悲觀(guān)失望，誰(shuí)都可能和抑郁癥不期而遇。
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