最新發(fā)布

2017-05-08
憤怒的自我控制方法
當你已經(jīng)被卷入沖突時(shí)，你要想辦法使自己平靜下來(lái)，你要對自己說(shuō)：冷靜、放松、冷靜?！敝灰３掷潇o，我就能控制自己。想一想我要從中獲得什么。我沒(méi)必要顯示我多么厲害。沒(méi)有什么事值得我必須發(fā)火。
標簽: 憤怒 沖突 冷靜 
2017-05-08
怎樣更好的處理親密關(guān)系
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，自由戀愛(ài)被倡導，類(lèi)似于“鳳凰男”遇上“孔雀女”的家庭組合越越來(lái)越多。這并非是歧視或嘲諷，但必須得承認，這樣的家庭組合很容易因為觀(guān)點(diǎn)上的差異導致沖突。
標簽: 自由戀愛(ài) 矛盾 沖突 
2017-05-07
有效治療精神障礙時(shí)需要了解什么?
精神障礙不同于一般內科疾病，診斷主要依靠癥候群及病程的識別。幾類(lèi)最常見(jiàn)的精神障礙并無(wú)器質(zhì)性病理基礎，也未找到特異性病因。所謂器質(zhì)性精神障礙雖有器質(zhì)基礎，但它實(shí)為相應器質(zhì)性疾病的癥狀的一部分，并非獨立實(shí)體。
標簽: 精神障礙 器質(zhì)性疾病 特異性病因 
2017-05-07
怎樣才能不胡思亂想
不要因為別人放棄你了,你就放棄自己了。反之,當別人放棄自己的時(shí)候,你要更加愛(ài)自己。你可以去把你們談情說(shuō)愛(ài)的時(shí)間去運動(dòng),去看兩部比較好的書(shū),甚至是兩部不錯的電影。甚至可以去保養自己去。怕什么啊,這世界離開(kāi)誰(shuí)都一樣。
標簽: 放棄 保養 思想 
2017-05-07
頸椎病有多要命？很危險
一旦頸椎間盤(pán)突出導致橫突孔變細、變形，會(huì )致使所供應的腦區發(fā)生供血不足，慢性腦缺血引起了遺忘等認知功能下降，長(cháng)期以往最終會(huì )出現癡呆。
標簽: 頸椎 老年癡呆 腦缺血 
2017-05-07
失眠和精神疾病到底啥關(guān)系？怎么治？
失眠是大腦皮層細胞的興奮和抑制兩個(gè)活動(dòng)過(guò)程的平衡發(fā)生了故障，或睡眠的習慣（節律）被打亂所致。失眠一般表現為睡眠總量減少或睡眠質(zhì)量下降。
標簽: 失眠 睡眠 壓力 
2017-05-07
失眠怎么辦？十招搞定睡得香~
如果你發(fā)現自己無(wú)法入睡，不如反其道而行之，睜大雙眼默念“我不想睡覺(jué)”從而使自己保持清醒狀態(tài)，此時(shí)你的大腦會(huì )對這種阻礙睡眠的行為進(jìn)行反抗，你也會(huì )逐漸感覺(jué)眼部肌肉的疲勞從而進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
標簽: 睡眠 大腦 肌肉 
2017-05-07
手足之殤與童年創(chuàng )傷性悲痛：兒童悲傷導論
一個(gè)特殊的人的死亡對于一個(gè)孩子或十幾歲的孩子來(lái)說(shuō)是非常困難和悲傷的，但是當一個(gè)兄弟姐妹死后，這個(gè)家庭面臨著(zhù)一系列獨特的挑戰。兄弟姐妹往往有非常復雜的關(guān)系。
標簽: 死亡 心理 情緒 
2017-05-07
童年時(shí)失去同胞兄弟姐妹會(huì )增加未亡兒童的死亡風(fēng)險嗎？
在某個(gè)同胞死亡后，未亡人死亡風(fēng)險增加見(jiàn)于整個(gè)追蹤期，但他們較高的死亡風(fēng)險見(jiàn)于在同胞死亡后的頭一年，同時(shí)也見(jiàn)于同性別同胞對偶或年齡差距小的同胞中。
標簽: 死亡 年齡 性別 
2017-05-06
為什么我們會(huì )失去孩童時(shí)期的記憶？
記憶的缺失，無(wú)論是對于稚童還是成年人都不一定是個(gè)壞的事情。對于記憶來(lái)說(shuō)，遺忘算得上是件重要的事，只有擺脫大腦中堆積的垃圾，才能記住重要的畫(huà)面和事件。
標簽: 記憶 大腦 神經(jīng)元