對于恐懼癥都有哪些好的治療方法
單一恐懼癥患者對某種特定環(huán)境或特定物體產(chǎn)生恐懼,如害怕乘電梯、畏高、怕蟲(chóng)、怕蛇等。這種單純性恐懼癥可能是由于兒時(shí)的一次遭遇引起,成長(cháng)后會(huì )逐步減弱。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
單一恐懼癥患者對某種特定環(huán)境或特定物體產(chǎn)生恐懼,如害怕乘電梯、畏高、怕蟲(chóng)、怕蛇等。這種單純性恐懼癥可能是由于兒時(shí)的一次遭遇引起,成長(cháng)后會(huì )逐步減弱。
研究人員表示,在性生活過(guò)程中,大腦會(huì )分泌一種激素。它能減輕壓力,使“時(shí)光倒轉”。此外,愉悅的性生活,能讓人睡得更香甜,皮膚自然也更白皙光潔。
前人認為患者病前性格多為膽小、羞怯、被動(dòng)、依賴(lài)、高度內向,容易焦慮、恐懼,并有強迫傾向等。如果自小就受到母親過(guò)多的保護,成人之后,也容易發(fā)生恐懼癥。
去年快過(guò)年的時(shí)候,張大爺出去遛彎,看見(jiàn)一個(gè)老太太坐在路邊很可憐,并且不斷呼救,張大爺心善,當時(shí)也沒(méi)多想,就把老太太攙扶回家,讓她在家歇歇腳。哪成想,這一攙,可真就攙出事來(lái)了!老太太待在他家不走了!
緊張總是伴隨著(zhù)一系列的身體上的不適,根據強化理論,如果緊張時(shí)我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應,就相當于在強化自己的緊張行為。
結婚初期。主要是對婚后生活困難程度的“自我擴大”。有的人因此煩躁、脾氣急、愛(ài)火,而有的人則沉默寡言,不愿多說(shuō)話(huà),進(jìn)而影響到工作和生活。
暴露療法,暴露療法就是強迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前,使其心理受到極大刺激,如果成功,會(huì )使患者建立起對恐懼印象的新認識,明白恐懼并無(wú)必要。
滿(mǎn)灌法是目前治療幽閉恐懼癥最好的心理療法。這是一種驟進(jìn)型的行為治療方法。此法是在一定心理輔導的基礎上,將患者驟然置于恐懼事物之前或場(chǎng)所之中,采用想象的方式,或把患者直接帶入他最害怕的情境。
物體恐怖表現為對某一物體發(fā)生恐怖現象,如刀、棍、鉗等物體發(fā)生恐怖;處境恐怖指對某一特殊環(huán)境的恐怖,如高地恐怖、廣場(chǎng)恐怖、黑暗恐怖等。
恐懼的客體存在差別。強迫癥是對來(lái)自自身的某種思想、觀(guān)念或行為不克制地去想、去做;而恐懼癥所害怕的客體和環(huán)境是來(lái)自外界的。