最新發(fā)布

2015-12-22
你的情緒為什么容易波動(dòng)呢？
如果你對問(wèn)題3或7的回答為“是”，那么你可能有“聽(tīng)覺(jué)緊張癥”標志性癥狀：持續的低噪音——鄰居家電視的聲音，或者是辦公室里有人聊天都會(huì )讓你感覺(jué)無(wú)法忍受并且注意力難以集中。
標簽: 精神 焦慮 健康 
2015-12-22
情緒過(guò)于焦慮導致過(guò)敏加重
過(guò)敏在美國突發(fā)疾病中排名第五，每年為之花費的醫療費達3400萬(wàn)。研究者JanKiecolt-Glaser說(shuō)，過(guò)敏不是件小事情，雖然很多類(lèi)型的過(guò)敏本身并不致命，但由它引發(fā)的哮喘卻能要人命。
標簽: 精神 焦慮 情緒 
2015-12-22
微博控容易招惹焦慮癥
別小看微博成癮，它很可能導致焦慮癥和強迫癥?！毙睦韺W(xué)專(zhuān)家說(shuō)，“微博控”們上班上微博，下班也上微博，吃飯玩微博，上廁所都玩微博，一天到晚時(shí)刻保持高度興奮的狀態(tài)，連休息時(shí)間也被微博擠掉。
標簽: 精神 焦慮 微博控 
2015-12-22
抑郁癥反復發(fā)作要如何預防?
閱讀一些優(yōu)秀文學(xué)作品，尤其是一些童話(huà)。當人們閱讀童話(huà)時(shí)，往往被作品中的童心和美好的理想所感染，喚醒沉睡的童年記憶。
標簽: 精神 焦慮 抑郁 
2015-12-22
焦慮癥案例分析
其實(shí)，如果診斷準確，及時(shí)發(fā)現，焦慮癥患者如果經(jīng)過(guò)藥物治療，都能痊愈。但是很多患者尤其是驚恐發(fā)作時(shí)，往往出現心慌、胸痛、氣短、出汗，患者極度恐懼和痛苦，癥狀類(lèi)似心臟病發(fā)病一樣，也很容易被誤診為心臟病。
標簽: 精神 焦慮 案例 
2015-12-21
什么是社會(huì )焦慮癥？
面對社會(huì )焦慮癥，專(zhuān)家指出，對于這種普遍的頑疾的治療是當務(wù)之急的，因為社會(huì )焦慮癥已經(jīng)在不同的程度上影響到我們的工作、家庭以及社交，嚴重影響了我們的生活質(zhì)量，不可小覷了這種普遍的疾病。
標簽: 精神 焦慮 社會(huì ) 
2015-12-21
工作焦慮癥該怎么調節？
一般來(lái)說(shuō)，急性焦慮在短期內可慢慢恢復。如果癥狀始終無(wú)法緩解，則不妨嘗試自我疏導方法調適自己的情緒：當你的注意力轉移到新的事物上去時(shí)，心理上產(chǎn)生的新的體驗有可能驅逐和取代焦慮心理。
標簽: 精神 焦慮 調節 
2015-12-21
中學(xué)生焦慮概述
我國中學(xué)生也出現了新的特點(diǎn)：如較大的學(xué)業(yè)壓力、獨生子女現象、過(guò)高的父母期望、社會(huì )轉軌帶來(lái)的社會(huì )動(dòng)蕩，使得現在的中學(xué)生焦慮原因變得不同以往了。
標簽: 精神 焦慮 健康 
2015-12-21
得了焦慮癥要怎么辦呢？
焦慮癥患者大多數有睡眠障礙，很難入睡或突然從夢(mèng)中驚醒，此時(shí)你可以進(jìn)行自我暗示催眠。如：可以數數，或用手舉書(shū)本讀等促使自己入睡。
標簽: 精神 焦慮 方法 
2015-12-21
精神焦慮癥的自我保健
自信是治愈焦慮癥的必要前提。一些對自己沒(méi)有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂(yōu)慮、緊張和恐懼。
標簽: 精神 焦慮 保健