最新發(fā)布

2017-09-04
專(zhuān)家帶你深度了解強迫癥！
強迫思維是指反復出現在腦海里的某些想法、沖動(dòng)、情緒等，患者能認識到這些是沒(méi)有現實(shí)意義的、不必要的，很想擺脫，但又擺脫不了，因而十分苦惱。常見(jiàn)的強迫思維有：
標簽: 表象 懷疑 志向 
2017-09-03
“觀(guān)息法”緩解抑郁
小步向前。行動(dòng)是是抑郁的天敵。想做的事就馬上做，給每件大事設一個(gè)最后期限，小步向前。多參加一些自己較擅長(cháng)的活動(dòng)，給自己成就感，恢復自信。
標簽: 情緒 抑郁 行動(dòng) 
2017-09-03
如感冒般普遍，比癌癥痛苦萬(wàn)分
停止自責。你太盡責，才把自己逼到無(wú)人理解的死角。抑郁是一種疾病，你沒(méi)能力創(chuàng )造或選擇它。不要自責、覺(jué)得對不起家人，立刻告訴自己“我需要幫助”。
標簽: 抑郁 自責 簡(jiǎn)化生活 
2017-09-03
女性孕期心理變化明顯 應警惕產(chǎn)后情緒障礙
由于荷爾蒙激素水平的變化，孕期與剛分娩的婦女很容易患精神疾病。他還暗示，“懷孕時(shí)期會(huì )是一段快樂(lè )的時(shí)光”這一期待可能不太現實(shí)。
標簽: 孕期 抑郁 精神病 
2017-09-03
經(jīng)常莫名悲傷 我是不是得了抑郁癥？
抑郁癥不是個(gè)性缺陷,既不是“思想有問(wèn)題”，也不是人格軟弱的表現。由于公眾對抑郁癥的認識不足和中國民眾傳統觀(guān)念造成的偏見(jiàn)，很多抑郁癥患者初次就診不去治療精神疾病的專(zhuān)科醫院,而去綜合醫院。
標簽: 抑郁癥 偏見(jiàn) 缺陷 
2017-09-03
哪些抑郁癥患者更難治愈？更晚治愈？
僅有一小部分抑郁癥患者未能治愈。這一比例低于既往一些分析，但那些研究?jì)H考慮了各個(gè)干預階段結束時(shí)的數據，并未考慮自然隨訪(fǎng)期內的“晚發(fā)”治愈病例?？傮w而言，14.7%的抑郁癥患者在12個(gè)月內獲得了治愈。
標簽: 精神 抑郁癥 軀體 
2017-09-03
如何改善晚睡強迫癥？七招幫你改善晚睡強迫癥
患者適宜多服用多種維生素，尤其是維生素b、c和e，補充體內的鈣鐵鋅硒，可以有助于補充大腦皮層的養分，保持神經(jīng)元的正常工作在一個(gè)適度的范圍內。
標簽: 晚睡 強迫癥 維生素 
2017-09-03
正確認識產(chǎn)后抑郁癥
由于供給胎兒生長(cháng)的孕激素突然消失，供應母乳的泌乳素開(kāi)始分泌，所以會(huì )造成頭痛、無(wú)法入睡、容易掉發(fā)、手足無(wú)措、疲倦、胃口差，以及激動(dòng)等身心上的變化。
標簽: 抑郁癥 內分泌 疲倦 
2017-09-03
判斷自己是不是得了抑郁癥？
有以上的表現還不夠，其持續時(shí)間要有兩周以上，而且由于癥狀的存在會(huì )影響人的正常生活和工作學(xué)習，具備了這些條件才能診斷是抑郁癥。
標簽: 抑郁 情緒 診療 
2017-09-03
青少年心理健康-克服抑郁情緒
正如焦慮是一種未來(lái)定向的情緒，抑郁是一種過(guò)去定向的情緒，鼓勵來(lái)訪(fǎng)者拋開(kāi)過(guò)去，將注意力集中于當前的生活。
標簽: 青少年 抑郁 焦慮