識別產(chǎn)后抑郁癥:應警惕哪些跡象呢?
患產(chǎn)后抑郁的女性經(jīng)常會(huì )遭遇焦慮的折磨,會(huì )因為擔心而睡不著(zhù)覺(jué),會(huì )思考孩子對自己的將來(lái)意味著(zhù)什么,擔心新職業(yè),時(shí)常會(huì )想到可能發(fā)生的一系列糟糕的事情,偶爾會(huì )陷入精疲力竭的狀態(tài)。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
患產(chǎn)后抑郁的女性經(jīng)常會(huì )遭遇焦慮的折磨,會(huì )因為擔心而睡不著(zhù)覺(jué),會(huì )思考孩子對自己的將來(lái)意味著(zhù)什么,擔心新職業(yè),時(shí)常會(huì )想到可能發(fā)生的一系列糟糕的事情,偶爾會(huì )陷入精疲力竭的狀態(tài)。
在精神疾病患者中,疼痛是極常見(jiàn)的一種癥狀,其中以頭痛最為多見(jiàn)(圖1)。在精神疾病患者中,頭痛的患病率達64%,而在健康人群中只有48%。另外,幾種常見(jiàn)的疼痛癥狀,如肌肉疼痛、胃痛、胸痛等。
抑郁情緒和抑郁癥也不相同。抑郁癥是一種嚴重的精神類(lèi)綜合癥,它不僅包含沮喪悲傷,還有喪失興趣、疲倦、焦慮、厭食或暴食、失眠或嗜睡等因素。
產(chǎn)后的半年內大約有10-15%的女性有抑郁癥狀,懷孕期間更高。這在單親媽媽、意外有孩子的媽媽、以及經(jīng)濟困難的媽媽中比較常見(jiàn),有些女性也會(huì )因為不會(huì )帶孩子或者過(guò)度擔心孩子的健康問(wèn)題而抑郁。
如果是患者覺(jué)得自己沒(méi)多少抑郁癥癥狀,不需要服藥了。還是要做好說(shuō)服工作。讓患者知道維持用藥的重要性,預防抑郁癥復發(fā)。
心理精神科專(zhuān)家提醒,當發(fā)現自己或者身邊的朋友出現情緒問(wèn)題,出現上面三個(gè)癥狀中的任何一條,并且這些狀態(tài)持續超過(guò)一個(gè)月,嚴重影響到生活和工作,建議及時(shí)到醫院進(jìn)行就診,否則會(huì )很容易引發(fā)抑郁癥。
因為過(guò)于擔心自己不希望發(fā)生的事情會(huì )真的發(fā)生,于是對任何蛛絲馬跡都嚴加防范,試圖將危險或威脅扼殺于萌芽之中,從而讓自己處于焦慮、惶恐當中,出于排除、排斥、壓制、抗拒、消除等目的,而實(shí)施強迫行為,無(wú)心也無(wú)法正常生活。
中科院心理所的一篇調研顯示:20-30歲的人群是現階段中國人中精神壓力最大的人群,年輕人主要面臨著(zhù)社會(huì )環(huán)境、工作壓力、個(gè)人成就、經(jīng)濟收入、人際關(guān)系、社會(huì )支持、家庭、住房、子女和個(gè)人生活等,導致很多年輕人患有嚴重的焦慮,繼而引發(fā)抑郁癥的產(chǎn)生
與許多其它疾病一樣,抑郁癥往往在家族中集中出現。若父母中有一人患抑郁癥,則孩子患該病的機會(huì )增加10%~13%;在完全相同的孿生子中,這個(gè)數值還要大。
很多抑郁癥患者都有完美主義傾向,不論取得了什么成就,他們還是會(huì )覺(jué)得自己不夠好。從心理動(dòng)力學(xué)的角度來(lái)看,抑郁癥患者的完美主義傾向可能和早年的養育環(huán)境有關(guān)。