10%至15%產(chǎn)婦易患抑郁癥
數據顯示,在分娩后的第一周,50%-75%的女性會(huì )出現輕度抑郁癥狀,產(chǎn)后一個(gè)月內,抑郁障礙的發(fā)病率是非分娩女性的3倍。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
數據顯示,在分娩后的第一周,50%-75%的女性會(huì )出現輕度抑郁癥狀,產(chǎn)后一個(gè)月內,抑郁障礙的發(fā)病率是非分娩女性的3倍。
冬季因為氣溫比較低,所以很多人會(huì )喜歡吃一些溫補的東西去補充身體需要的能量。但是如果熱燙的東西吃多了,體內容易積聚過(guò)多的熱量,對于身體也是不好的。
一些老年人終日憂(yōu)心忡忡,情緒不安、急躁易發(fā)怒。有些家庭里面的小瑣碎事,也會(huì )被擴大化和嚴重化,容易大發(fā)雷霆。一旦受到家人的阻攔,就會(huì )認為家人不關(guān)心自己。家人考慮其患有老年抑郁癥時(shí),就會(huì )強烈否認,拒絕就醫。
在空氣新鮮、陽(yáng)光充足的地方散步,對預防抑郁癥有很好的療效。像瑜伽、跑步、太極拳等健身運動(dòng)都對緩解抑郁情緒有所幫助。而運動(dòng)的過(guò)程可以幫助人們從關(guān)注自身情緒轉移到關(guān)注自身健康,達到放松身體、平衡心理情緒的作用。
吸煙的青少年在一年內患嚴重抑郁癥的可能性是不吸煙者的4倍。研究人員推測,尼古丁或吸煙的其他副作用可能對中樞神經(jīng)系統有抑制作用。在這項研究之前,已經(jīng)有了許多結論相互矛盾的研究。
抑郁發(fā)作以心境低落為主,與其處境不相稱(chēng),可以從悶悶不樂(lè )到悲痛欲絕、甚至發(fā)生木僵。嚴重者可出現幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。某些病例的焦慮與運動(dòng)性激越很顯著(zhù)。
抑郁癥是近年來(lái)患病幾率較大的一種疾病,抑郁癥可以劃分為輕度、中度、重度,其中輕度抑郁癥常被我們忽略,因此,錯過(guò)了治療的最佳時(shí)期。
產(chǎn)后抑郁癥和其他病癥對治療產(chǎn)生的反應一樣。治療方法多種多樣,從一般的健康顧問(wèn)傾聽(tīng)患者吐露心聲,到談話(huà)治療比如認知行為治療或者人際心理治療,到使用抗抑郁藥物緩解重度患者病情發(fā)作。