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前列腺“減壓”方法之一(臥床休息)

2017-04-11 來(lái)源:男人性健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:統計數據顯示,辦公室一族和汽車(chē)司機,都是前列腺炎的高發(fā)人群。

  曾有過(guò)一個(gè)調查,在某大型公司的一個(gè)有著(zhù)200位男司機,前列腺炎患者居然有七八十人之多,原因就是長(cháng)時(shí)間的坐姿。這種行為讓前列腺長(cháng)期充血,造成有毒物質(zhì)長(cháng)時(shí)間地滯留在前列腺中,無(wú)法通過(guò)正常的新陳代謝疏導出去,從而引發(fā)前列腺炎。

  前列腺炎是男性常見(jiàn)病,絕大多數發(fā)生在青壯年,臨床上前列腺炎可分為急性和慢性?xún)煞N。急性前列腺炎臨床上較少見(jiàn),慢性前列腺炎在成年人群中發(fā)病較高,約占泌尿外科門(mén)診病人的1/5左右。

  急性前列腺炎:發(fā)病急,有全身感染癥象或膿毒血癥表現,高熱、白細胞升高,尿頻、尿急、尿痛、直腸脹滿(mǎn),排便困難,偶因膀胱頸部水腫、痙攣可致排尿困難,甚至尿潴留。

  慢性前列腺炎:不同病人癥狀表現相差很大,實(shí)驗室檢查結果與病人自覺(jué)癥狀可不完全一致,一些病人癥狀顯著(zhù),但前列腺觸診、前列腺液檢查可無(wú)特殊發(fā)現或改變輕微,而另一些病人前列腺液有大量膿細胞,前列腺質(zhì)地變硬,卻可全無(wú)癥狀。因此,癥狀的輕重可能還和病人的精神因素有一定關(guān)系。

  所以,久坐的人,一定要經(jīng)常改變體位。有些人覺(jué)得改變體位就是站起來(lái)散散步,事實(shí)上,我們醫生認為,久坐的人最好找張床沙發(fā)也行,躺上一會(huì )兒,對緩解前列腺充血的狀況更加有效。如果工作確實(shí)忙到連站起來(lái)放松片刻的時(shí)間都沒(méi)有,那就一定要有意識地做一做提肛運動(dòng),利用肛門(mén)肌肉的收縮,改善前列腺炎的血液循環(huán),給它減壓。

  最近幾年,前列腺炎仿佛突然成了一種流行病,在街頭,或者一些報紙夾頁(yè)中,經(jīng)??梢钥吹礁鞣N各樣的小廣告,把前列腺炎發(fā)病說(shuō)得多么普遍,后果多么嚴重。專(zhuān)家說(shuō),其實(shí),前列腺炎固然是一種疾病,但第一不致命;第二不致殘,所以,得了前列腺炎,千萬(wàn)不要到一些不正規的小醫院就診,應該去正規的醫院治療。

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