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尿頻或尿失禁?常按此穴

2017-04-12 來(lái)源:大眾衛生報  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中極穴位于人體前正中線(xiàn),臍下4寸,為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的募穴。所以尿頻、尿失禁的患者選擇調理中極穴是非常恰當的。

  《黃帝內經(jīng)·素問(wèn)》中曾記載:“膀胱者,州都之官,津液藏焉”,說(shuō)明膀胱的氣化作用正常,則排尿正常,如果膀胱氣化不利,就會(huì )出現尿頻、尿失禁等癥狀。

  中極穴位于人體前正中線(xiàn),臍下4寸,為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的募穴。所以尿頻、尿失禁的患者選擇調理中極穴是非常恰當的。如果配合膀胱俞(第2骶椎棘突下旁開(kāi)1.5寸)一起使用,“俞募配穴”,效果會(huì )更好。

  按摩的時(shí)候可以不用拘泥于按摩的方法和次數,有空的時(shí)候就多揉揉它們,時(shí)間長(cháng)了,不知不覺(jué)就能改善泌尿功能。除了按摩,還可以對這兩個(gè)穴位進(jìn)行艾灸,每個(gè)穴位10-15分鐘,每天1-2次。經(jīng)常艾灸,能顯著(zhù)改善尿頻、遺尿等泌尿系統方面的疾病。

  不僅如此,中極穴還能輔助治療男子遺精、陽(yáng)痿,女子月經(jīng)不調、帶下、痛經(jīng)和崩漏等癥,所以中極穴是男女老少都能用得著(zhù)的穴位。但是需要提醒的是,孕婦千萬(wàn)不能按摩或針灸中極穴。

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