1.冷暖適宜
注意四季更替、氣候變化,慢性腎炎病情容易加重,腎衰者腎功能易惡化,需及時(shí)增減衣服以適應外界,保護自身。少去公共場(chǎng)所,防止接觸感染,減少外感疾病的發(fā)生,以利腎病的康復。
2.勞逸結合
生活要有規律,避免過(guò)度勞累,放慢快節奏的生活,以保持良好的體質(zhì)。勞累過(guò)度會(huì )使機體免疫功能減弱,容易感染發(fā)病。
慢性腎炎需要休息,也應作適當的運動(dòng),如做廣播操、打太極拳,早晚在戶(hù)外散步,呼吸新鮮空氣,可增強血液循環(huán),改善體質(zhì)。但要嚴格掌握一個(gè)度,運動(dòng)量以微汗出為適度,以不感疲勞為原則,切不可劇烈運動(dòng),如跑步、打球之類(lèi)。長(cháng)時(shí)間、出大汗的運動(dòng),對腎病是有害的。
3.注意衛生
腎臟病人發(fā)生呼吸道感染、腸道感染時(shí),尿蛋白或血尿常見(jiàn)加劇,癥狀多有加重,有時(shí)還促使腎功能下降,所以平時(shí)要認真注意預防,從居室環(huán)境和個(gè)人衛生等方面入手。
注意皮膚的清潔衛生。勤洗澡換衣,勤剪指甲、理發(fā),保持皮膚清潔。皮膚受汗液浸漬,最易招致細菌和真菌的感染,引起毛囊炎、膿皰瘡、體蘚等,因此適當清洗,非常重要,但清洗動(dòng)作要輕柔,防止損傷皮膚。慢性腎炎外感發(fā)熱時(shí)或水腫嚴重者,不應洗澡;腎性高血壓、高壓達180毫米汞柱時(shí),也不宜洗澡,以免發(fā)生意外。
女性,尤其是老年患者,要保持會(huì )陰部的清潔,避免因感染而加重病情。
4.睡眠充足
充足的睡眠是維持健康的基本條件之一,睡眠不足是養生之大患,睡不好,催人老!腎臟病患者更要注重睡眠,良好的睡眠不僅可以消除疲勞,而且能讓更多的血液回流腎臟,有利于腎單位的修復、腎功能的改善。
5.精神愉快
首先要保持一種愉悅的精神。調理好精神,對幫你治好腎臟病非常重要??炜鞓?lè )樂(lè )過(guò)好每一天,不論財富、年齡,快樂(lè )人生才能體現生活的高質(zhì)量。
6.小心藥物傷腎
是藥三分毒。關(guān)愛(ài)你的腎臟,不要隨便用藥。大約90%的藥物都必須通過(guò)腎臟才能排出體外,因此盡量不要傷害它。如止痛藥、感冒藥(含感冒通、阿昔洛韋等)都有腎臟毒性;如關(guān)木通、馬兜鈴、山慈菇、青木香、斑蝥、草烏等,盡可能少用或不用;仔細閱讀藥物說(shuō)明書(shū),了解藥物副作用及其禁忌癥,不要輕信大肆渲染的補藥。
謹慎使用抗菌藥物。如磺胺類(lèi)、慶大霉素、丁胺卡那、先鋒霉素、鏈霉素等藥物,都對腎臟有損害。若病情需要,一定要在醫生指導下使用。
優(yōu)先選用純中藥藥物,患上感冒或腸胃炎,不要馬上就用抗菌素,可對證服用中藥湯劑或純中藥制劑。病情較重者應由腎科醫師選用毒性較小的抗菌藥物。
7.了解忌口要點(diǎn)
盡量少吃發(fā)物。民間泛指的發(fā)物如海鮮、羊肉、牛肉、豬頭肉、公雞、鵝、蝦、蟹以及雪里紅、韭菜等,這些不僅含有大量蛋白質(zhì),還可刺激機體產(chǎn)生激發(fā)反應,而腎臟病原是一種變態(tài)反應性疾病,且不宜多吃蛋白質(zhì),所以上述發(fā)物原則上應該少吃或不吃。
此外,腎炎伴發(fā)上呼吸道感染時(shí),飲食則以清淡為主,必須少食生冷及酸味食物,以免影響邪熱的散發(fā);如果在服解表發(fā)汗藥物,更要注意及此。
由于忌口太過(guò)降低食欲,時(shí)間一長(cháng),會(huì )影響腎炎康復,適當地配合吃一些病人覺(jué)得可口的食物,有利于改善食欲和情緒,原則掌握,靈活變通,也是很有必要的。
8.走出飲食誤區
吃豬腎補腎。中醫有以臟補臟的說(shuō)法,民間一直有吃豬腎補腎的流傳。凡是有腰酸、腰痛、膝軟乏力等腎虛癥狀,而腎功能正常,沒(méi)有器質(zhì)性病變者,吃食豬腎可以改善癥狀,所以很多人把豬腎視為補腎佳品。但是,豬腎含有豐富的蛋白質(zhì)和較高的尿酸和嘌呤,因此慢性腎炎病人只可適量間食;而患有結石和痛風(fēng)者,及腎功能損害時(shí),吃了就會(huì )加重病情,必須禁食。
只吃素菜不吃葷。慢性腎炎患者的營(yíng)養攝入,應以既滿(mǎn)足人體的需要,又不增加腎臟負擔為原則。過(guò)分強調吃素,使丟失的蛋白質(zhì)不能及時(shí)得到補充,會(huì )引起營(yíng)養不良、抵抗力下降,容易合并感染,不利于疾病的康復。
1、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。(腎炎種類(lèi)很多,根據最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分,則分為急性腎炎與慢性腎炎,又稱(chēng)為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎;紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱(chēng)為繼發(fā)性腎炎。)
健客價(jià): ¥5791、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。(腎炎種類(lèi)很多,根據最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分,則分為急性腎炎與慢性腎炎,又稱(chēng)為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎;紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱(chēng)為繼發(fā)性腎炎。)
健客價(jià): ¥145清熱利尿,益腎化濁。用于熱淋澀痛,急性腎炎水腫,慢性腎炎急性發(fā)作。
健客價(jià): ¥13清熱利尿、益腎化濁。用于熱淋澀痛,急性腎炎水腫,慢性腎炎急性發(fā)作。
健客價(jià): ¥21清熱解毒,利濕消腫。用于濕熱蘊結之水腫,淋證,及符合本證候之急性腎炎,急性腎盂腎炎,尿路感染,慢性腎炎,腎病綜合征等。
健客價(jià): ¥22升陽(yáng)補脾,益腎化濕,利水消腫。用于慢性腎小球腎炎(腎功能:SCr<2mg/dl)脾虛濕盛證出現的蛋白尿,兼見(jiàn)水腫,疲倦乏力,畏寒肢冷,納少等。
健客價(jià): ¥63.5活血調經(jīng),利尿消腫。用于月經(jīng)不調,痛經(jīng),經(jīng)閉,惡露不盡,水腫尿少;急性腎炎水腫。
健客價(jià): ¥9.6清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥34清熱燥濕,利尿通淋。用于小便不利,尿頻,尿急,尿痛,下肢浮腫等癥;也可用于急慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,見(jiàn)有上述癥狀者。
健客價(jià): ¥39益氣養陰,補腎健脾,清除余毒。用于氣陰兩虛,脾腎不足,水濕內停所致的水腫,癥見(jiàn)神疲乏力,腰膝腿軟,面目、四肢浮腫,頭暈耳鳴;慢性腎炎,蛋白尿,血尿見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30滋補肝腎,養血柔肝。用于肝腎陰虛,頭暈失眠,心悸乏力,脅痛腰痛,午后低燒,以及慢性肝炎、慢性腎炎而見(jiàn)陰虛證者。
健客價(jià): ¥20補腎填精,益氣壯陽(yáng)。用于陰陽(yáng)兩虛所致的腎虛水腫、腰痛、遺精、陽(yáng)痿、早泄、夜尿頻數;慢性腎炎和久治不愈的腎盂腎炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥31補腎益肝,健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā),腎虛腰痛,慢性腎炎,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥50溫腎健脾,化氣行水,用于脾腎陽(yáng)虛,水濕潴留所制的水腫癥見(jiàn)全伸浮腫,面色蒼白,脘腹脹滿(mǎn),納少便溏,神卷尿少,慢性腎炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥34活血化瘀,利尿消腫。用于濕熱蘊結所致急、慢性腎炎水腫、血尿、蛋白尿。
健客價(jià): ¥49補脾溫腎,滲濕活血。用于脾腎陽(yáng)虛、血瘀濕阻所致的水腫,癥見(jiàn)浮腫、乏力、腰膝冷痛;慢性腎炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥21益腎健脾,利水消腫。用于脾腎陽(yáng)虛、水濕內停所致的水腫,癥見(jiàn)浮腫、腰痛、乏力、怕冷、夜尿多;慢性腎炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥26溫腎,益氣,活血,滲濕。用于慢性腎炎,腎氣虧損,腎功能不全所引起的腰酸,疲乏,畏寒及夜尿增多。
健客價(jià): ¥39益腎健脾,利水消腫。用于脾腎陽(yáng)虛、水濕內停所致的水腫,癥見(jiàn)浮腫、腰痛、乏力、怕冷、夜尿多;慢性腎炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥17.5補氣固表,托毒排膿,利尿,生肌。用于氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子官脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不愈合。
健客價(jià): ¥38補氣固表,托毒排膿,利尿,生肌。用于氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子官脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不愈合。
健客價(jià): ¥78清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥58清熱燥濕,利尿通淋。用于小便不利,尿頻,尿急,尿痛,下肢浮腫等癥;也可用于急慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,見(jiàn)有上述證狀者。
健客價(jià): ¥15清熱燥濕,利尿通淋。用于小便不利,尿頻,尿急,尿痛,下肢浮腫等癥狀;也可用于急慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,見(jiàn)有上述癥狀者。
健客價(jià): ¥22