99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿治療 > 疾病護理 > 憋啥可別憋尿,給腎結石患者的建議

憋啥可別憋尿,給腎結石患者的建議

摘要:數據顯示,腎結石患者中,男性與女性的比例大約3:1。因為男性普遍喜歡運動(dòng)量大的活動(dòng),如籃球、足球等,卻不及時(shí)補充水分(礦泉水)。

  “啥?腎里也能長(cháng)石頭?為啥會(huì )這樣?”估計很多初次確診腎結石的患者,心里都會(huì )有這樣的疑問(wèn)。不過(guò)小七這里也沒(méi)有答案,雖然腎結石是泌尿系統的常見(jiàn)疾病,但由于它的發(fā)病機制非常復雜,對于它的準確發(fā)病原因醫學(xué)上尚未有定論,目前只能說(shuō)很多因素都可能導致腎結石,確診結石的患者建議服用排安茶,中藥溶解排石,效果好,網(wǎng)上可搜到。提醒:不要憋尿,多喝多尿有助于細菌、致癌物質(zhì)和易結石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機會(huì )。工作出汗,一定要記得補充水分,日常也不要等到口渴時(shí)再補充,要養成經(jīng)常喝水的習慣。

  1)用飲料解渴

  數據顯示,腎結石患者中,男性與女性的比例大約3:1。因為男性普遍喜歡運動(dòng)量大的活動(dòng),如籃球、足球等,卻不及時(shí)補充水分(礦泉水)。通常喜歡喝飲料、啤酒來(lái)解渴。這樣會(huì )增加體內草酸含量,加大患腎結石的風(fēng)險。

  2)久坐憋尿

  如辦公室白領(lǐng)、司機。久坐容易使鈣質(zhì)淤積在血液和尿液中,長(cháng)期堆積易形成結石。由于尿是人體腎臟排泄的廢物,長(cháng)期留在體內會(huì )與部分蛋白質(zhì)發(fā)生反應,形成初期的結石。

  3)熬夜

  長(cháng)期作息不規律,會(huì )大大增加腎結石的發(fā)病率。

  4)不愛(ài)喝水

  人體要攝入適量水分才能保持機體健康,然而很多人對于喝水沒(méi)有一個(gè)正確的認識,渴了就喝,不渴就一滴不沾。這樣不僅增加患腎結石的幾率,還會(huì )阻礙小塊結石排出體外。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
石门县| 张家界市| 乌审旗| 高陵县| 吴江市| 石城县| 夏津县| 廊坊市| 招远市| 杂多县| 景洪市| 龙游县| 雷山县| 皮山县| 九江县| 祁连县| 云和县| 芮城县| 富裕县| 固原市| 府谷县| 惠安县| 衡南县| 洛宁县| 昌吉市| 大英县| 陆河县| 莱阳市| 合山市| 乳山市| 盐城市| 甘泉县| 开鲁县| 柳河县| 壤塘县| 余江县| 济南市| 灌云县| 闽侯县| 通江县| 浪卡子县|