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輸尿管結石患者需要注意的事情你知道多少

2014-07-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:輸尿管結石要注意哪些生活細節呢?雖然導致輸尿管結石的因素很多,但據臨床調查顯示,生活中的一些不良習慣是無(wú)法逃避的因素,因此,輸尿管結石患者應在日常生活中做好預防保健,有利于結石的排出。

  在日常生活中,輸尿管結石患者的注意事項有:

  1、加強體育鍛煉,增加機體免疫功能,改善工作環(huán)境,避免長(cháng)期高溫作業(yè),有針對性改善水源水質(zhì),降低飲用水中濃度過(guò)高礦物質(zhì)的含量,是預防結石形成的根本途徑。增加活動(dòng)量,如跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等,可促使結石移動(dòng)排出。

  2、多飲水、少憋尿,防止尿液濃縮,每天飲水量不少于250ML,減少尿內固體成份的沉淀,預防新的結石形成。

  3、限制含鈣、含草酸食物及動(dòng)物蛋白的攝入量。如牛奶、乳酪、各種豆類(lèi);菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、紅茶、草莓;動(dòng)物內臟心肝、腦等。

  4、長(cháng)期臥床患者,應幫助病人多活動(dòng)、勤翻身,以減少骨質(zhì)脫胎換骨鈣,增進(jìn)尿流通暢。

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