女人腎虛癥狀
很多女人以為腎虛只是男人的事情，補腎是男人的專(zhuān)利，根本想不到女人也會(huì )腎虛。如果你經(jīng)常腰背酸痛，在卸完妝后發(fā)現自己面容枯槁、眼圈發(fā)黑、頭發(fā)缺少光澤呢？這可能是腎虛惹的禍。
1、記憶力下降。昨天想好的事情，今天怎么也記不起來(lái)。
2、月經(jīng)不調。月經(jīng)常不規律，常推后或提前一周以上，月經(jīng)淋漏、經(jīng)行期長(cháng)，量少卻淋漓不凈，甚至導致不孕。
3、性能力下降。丈夫對你明顯表示了性要求，但你卻經(jīng)常感到疲憊不堪，沒(méi)有什么欲望，丈夫甚至懷疑你有外遇。
4、脫發(fā)。早上起床時(shí)枕頭上有很多頭發(fā)絲掉落。女人乳房開(kāi)始下垂，腰、腹脂肪堆積。
5、腰膝酸軟。彎腰稍久或稍微運動(dòng)一下就會(huì )覺(jué)得腰酸背痛；稍微站時(shí)間長(cháng)就會(huì )覺(jué)得腿疼。
6、出現黑眼圈和眼袋。早上起來(lái)照鏡子時(shí)發(fā)現自己的眼睛成了魚(yú)泡眼，并且出現了可怕的眼袋與黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看東西不再有明快的感覺(jué)。
7、小便出現問(wèn)題。晚上經(jīng)常起床，白天也有尿頻現象(腎陽(yáng)虛)或者出現小便量少色黃的癥狀(腎陰虛)。
8、失眠。晚上經(jīng)常睡不著(zhù)覺(jué)，即使睡著(zhù)了，又老在做夢(mèng)狀態(tài)，質(zhì)量很糟糕。
男人腎虛癥狀
1、腎虛的癥狀在意志方面表現為：信心不足，缺乏自信，工作沒(méi)熱情，生活沒(méi)激情，沒(méi)有目標和方向。
2、腎虛的癥狀在性功能方面表現為：性功能降低，性興趣降低，性欲降低，陽(yáng)痿或陽(yáng)物舉而不堅，遺精，滑精，早泄，顯微鏡檢查可見(jiàn)精子減少或精子活動(dòng)力減低，不育。
3、腎虛的癥狀還可能有：早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽(tīng)力衰減。脫發(fā)白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動(dòng)易落等。容顏早衰、眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無(wú)光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性，松弛發(fā)胖；嗓音逐漸粗啞，男人早禿等。
4、經(jīng)常感到無(wú)名低熱，臉頰泛紅，并且經(jīng)常頭暈目眩耳聾耳鳴。
男人小便可看出腎虛？
1、小便不利
如果感覺(jué)自己的小便極為不通暢，這是腎虛的主要表現，如果你經(jīng)常怕冷，腰膝酸軟，則是腎陽(yáng)虧虛氣化的不利表現。
2、小便不禁
小便很難控制，尿意來(lái)的時(shí)候特別難控制，完全不能給自己準備的時(shí)間，這是膀胱功能在減弱，腎氣虛的時(shí)候，膀胱難以控制好。
3、小便發(fā)白
小便的正常顏色應該是呈現淡黃色，如果你的小便向淘米水一樣的顏色，或是略帶渾濁感，這時(shí)候檢查一下，看看是不是蛋白脂肪和白細胞等，如果小便沒(méi)有伴有疼痛的，一邊斷定為腎虛。
4、小便清又長(cháng)
有的人小便沒(méi)有顏色，和白水一樣，并且小便增多，如果不是因為喝多水才讓小便變長(cháng)，那么一定是腎陽(yáng)虧虛的現象。
5、小便泡沫多
如果你在小便之后發(fā)現有很多泡沫，對于大多數人來(lái)說(shuō)，有泡沫屬于正?，F象，但是如果伴有腰酸的癥狀，建議到醫院去檢查一下，一般來(lái)說(shuō)是腎虛的問(wèn)題。
6、小便分叉
小便分叉分為兩種，一種是偶然的，這種大多于腎無(wú)關(guān)，還有一種長(cháng)期排尿分叉，應該及時(shí)去醫院檢查。
那么，男性腎虛有什么癥狀、女性腎虛有什么癥狀？下面我們來(lái)看看男性、女性腎臟的自測方法。
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