性生活之后，腰疼怎么辦呢？
性愛(ài)雖好，但是不要過(guò)度透支。男歡女愛(ài)自然發(fā)生就好，千萬(wàn)不要縱欲，更不要勉強去做。一旦高潮到來(lái)就讓它釋放出來(lái)吧，但是如果性趣索然也不必擔憂(yōu)，安心修養順其自然，等待下一次高潮的到來(lái)吧。
性生活對我們的身體有很多好處，不過(guò)如果行為不當就會(huì )出現身體不適的狀況，例如很多中老年人性生活后會(huì )出現腰背部疼痛。引發(fā)腰痛的原因有很多，其中一些與性生活相關(guān)。下面列舉了一些常見(jiàn)的原因和應對方法。一起來(lái)了解下吧。
性生活過(guò)于頻繁。性生活過(guò)頻可能引起腰痛，主要是腰部活動(dòng)量過(guò)大，引起腰肌勞損，使腰部肌肉產(chǎn)生酸痛。糾正方法很簡(jiǎn)單，兩人根據體力選擇體位，不要突然做大幅度的動(dòng)作。
本身患有腰肌勞損。平時(shí)工作、生活中長(cháng)時(shí)間久坐的人，腰部肌肉長(cháng)期處于緊張狀態(tài)，容易出現出現酸脹感和疼痛不適感，并且使得腰部的支撐力和穩定性降低。這類(lèi)人性愛(ài)時(shí)，可能因為拉伸而產(chǎn)生急性腰痛發(fā)作，并逐漸發(fā)展成慢性腰痛。
建議這類(lèi)人平時(shí)要盡量挺直腰板，避免彎腰時(shí)間過(guò)長(cháng);性愛(ài)前最好伸伸腰、捶捶背，讓腰部做好準備;多參加適宜的運動(dòng)，以增強腰部力量和穩定性，減少腰部損傷的發(fā)生。
性生活突然中斷。有的男性為了延長(cháng)性生活時(shí)間，在將要射精時(shí)故意中斷性愛(ài)，長(cháng)此以往容易導致生殖系統和盆腔充血不能迅速消退，精囊等附件器官沒(méi)有排空，可能引起腰疼。建議性愛(ài)時(shí)順其自然，夫妻和諧配合達到性高潮。
年齡增大引起雄激素下降。老年男性由于雄性激素的下降，伴有肌肉的萎縮，在性生活中也較年輕人更容易出現肌肉的缺血、缺氧和勞損，進(jìn)而出現疼痛。所以老年患者在性生活中要量力而行，避免過(guò)度用力和追求某些姿勢。
某些疾病引起?；加屑怪P(guān)節等疾患的患者，如腰間盤(pán)突出等，在性愛(ài)過(guò)程中可能出現腰部疼痛。女性有宮頸炎時(shí)也表現為小腹痛和腰酸癥狀，當陰莖插入撞擊宮頸時(shí)疼痛加劇。有些男性因前列腺疾病也會(huì )出現性交后的疼痛。這類(lèi)患者需要積極就診，治療原發(fā)疾病。
適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥7.9消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛，癥見(jiàn)腰腿疼，關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià)： ￥25補腎活血，強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò )所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥81.類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、腰痛癥、肩關(guān)節周?chē)?、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮痛。 2.手術(shù)后，外傷后、及拔牙后的鎮痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮痛。
健客價(jià)： ￥17.5補腎活血、強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足，瘀血阻絡(luò )所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥8補腎活血，強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻滯所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥8補腎活血，強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò )所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥5強腰補腎，活血止痛。用于腎虛腰痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥9.5強腰補腎，活血止痛。用于腎虛腰痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥15補腎活血、強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò )所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥12消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛，癥見(jiàn)腰腿疼，關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià)： ￥34活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò )閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉側；腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥66.5補益肝腎，強健筋骨，驅風(fēng)除濕，活絡(luò )止痛。用于腰膝酸痛。
健客價(jià)： ￥750強腰補腎，活血止痛。用于腎虛腰痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥12壯腰健腎，養血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥13消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛，癥見(jiàn)腰腿疼，關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià)： ￥35活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò )閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉側；腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥45壯腰健腎，養血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥8.9補益肝腎，強健筋骨，驅風(fēng)除濕，活絡(luò )止痛。用于腰膝酸痛。
健客價(jià)： ￥890壯腰健腎，養血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數，風(fēng)濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥15活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò )閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉側；腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥29補腎活血，強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò )所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥93① 下述疾患及癥狀的消炎和鎮痛 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、腰痛癥、肩關(guān)節周?chē)?、頸肩腕綜合征。 ②手術(shù)后，外傷后及拔牙后的鎮痛和消炎。 ③下述疾患的解熱和鎮痛 急性上呼吸道炎（包括伴有急性支氣管炎的急性上呼吸道炎）。
健客價(jià)： ￥11壯腰健腎，養血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥14.9
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
