蛋白尿，是引起腎病患者腎功能惡化的最主要影響因素之一。因為絕大部分腎病早期沒(méi)什么癥狀，不愿吃激素治療，或者覺(jué)得治了也沒(méi)用，就放棄治療。
等后期血肌酐高了，各種腎病并發(fā)癥出現，或者更嚴重的要到透析階段了，再后悔也沒(méi)用了。因此，早期就得積極跟隨腎內科醫生把蛋白尿控制好。
咱們來(lái)說(shuō)一說(shuō)改變哪些生活方式可以降低尿蛋白。
限鹽
對于經(jīng)常喜歡吃重口味，如火鍋、燒烤、臘魚(yú)臘肉、各種腌制食品、辣條、炒菜喜歡放很多鹽的腎友，飲食清淡少鹽，就能對降低蛋白尿起到很大的幫助。
已經(jīng)有非常多研究證實(shí)高鹽飲食跟腎病的發(fā)生、進(jìn)展都有密切的關(guān)系，而限鹽，則能降低這樣的風(fēng)險。
根據調查，我國居民普遍用鹽一天在10g以上，北方居民比南方高，這跟中國居民膳食指南推薦的每人每天小于6g鹽（差不多一酒瓶蓋），普遍多了一半。
但腎友完全不吃鹽也會(huì )增加低鈉血癥等疾病風(fēng)險，因此，低鹽飲食但不是完全不吃鹽，堅持少吃或不吃那些重口味食品，炒菜適當少放鹽，對腎臟保護大有裨益。
肥胖者減輕體重
肥胖可引起代謝綜合征高血壓、高血糖、高血脂，間接引起腎臟損害。有一定腎病常識的腎友可能還聽(tīng)說(shuō)過(guò)“肥胖相關(guān)腎病”，這是一種直接由肥胖引起的腎病類(lèi)型。
減輕體重對肥胖患者而言，有十分顯著(zhù)的護腎效果。
不只是可以降低血壓、血糖、血脂水平，肥胖的腎友也能通過(guò)減肥減少尿蛋白。對于肥胖相關(guān)腎病的患者而言，如果發(fā)現得早，腎臟病變程度不重的情況下，甚至有希望通過(guò)減肥逆轉腎病、達到完全治愈的效果。
減少感染
反復發(fā)作的感冒、扁桃體感染、泌尿系感染等等，都可以引發(fā)腎臟病的復發(fā)和加重，引起蛋白尿不穩定。
適當運動(dòng)鍛煉、規律作息不熬夜、飲食健康能很大程度增強體質(zhì)，減少感染次數，減少尿蛋白。
對于已經(jīng)很注意生活細節依然體質(zhì)較差的患者，可以在正規的中醫醫生指導下使用黃芪顆粒、百令膠囊等溫和的中藥，調節一下免疫狀態(tài)。
控制好血壓
腎病患者的理想血壓是130/80mmHg以下，對老年人可適度放寬至高壓140~150mmHg，低壓80~90mmHg。平時(shí)要注意監測血壓，良好的血壓水平能夠讓蛋白尿更好達標。
對很多不注重生活保養的腎友而言，實(shí)際上，調整以上生活狀態(tài)，可能起到比藥物更好的效果。
糖尿病患者嚴格控制血糖
美國糖尿病控制與并發(fā)癥試驗（DCCT）和英國前瞻性糖尿病研究（UKPDS）顯示：無(wú)論是2型糖尿病還是1型糖尿病病人，良好的血糖控制可以減少糖尿病微血管并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展，使1型糖尿病腎病的發(fā)生率減少一半，使2型糖尿病腎病的發(fā)生率降低1/3，顯著(zhù)減少微量白蛋白尿。
理想的血糖控制目標值是：空腹血糖低于6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖低于8.0mmol/L，糖化血紅蛋白低于6.5%。
早期糖尿病腎病患者可選用糖適平或諾和龍，這兩種藥主要在肝臟代謝，代謝產(chǎn)物95%通過(guò)膽汁從糞便排出，經(jīng)腎臟排出不到5%，因此，不會(huì )增加腎臟負擔，對腎臟影響較小。此外，α-糖苷酶抑制劑幾乎不被腸道吸收入血，對腎臟沒(méi)什么影響，也可以選用。
對于口服降糖藥失效或已出現腎功能不全的糖尿病患者，應停用一切口服降糖藥，換用胰島素來(lái)控制血糖。
都說(shuō)治病是“三分治七分養”，腎病的治療也離不開(kāi)患者本身在日常生活中的調理，養成良好的生活習慣，對控制尿蛋白也有好處，不能只靠藥物的治療?；颊咦约阂惨e極面對腎病，不要灰心，爭取在疾病還不嚴重的時(shí)候就控制??！
本品用于治療萎縮性陰道炎和外陰干燥。
健客價(jià)： ￥60治療中-重度與絕經(jīng)相關(guān)的血管舒縮癥狀。
健客價(jià)： ￥63顯示懷孕周數。
健客價(jià)： ￥42用于體外定性檢測人尿液樣本中的人絨毛膜促性腺激素(hCG)，作輔助診斷用。
健客價(jià)： ￥35適用于妊娠早期診斷。
健客價(jià)： ￥10用于體外定性檢測人尿液中的促黃體生成激素(LH)，輔助預測排卵。
健客價(jià)： ￥69該產(chǎn)品供婦女進(jìn)行早早孕檢查使用。
健客價(jià)： ￥19.9戊酸雌二醇片：與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營(yíng)養性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。 婷好青春膠囊：欲延緩衰老的成年女性，延緩女性皮膚松弛、粗糙、皺紋增多。
健客價(jià)： ￥249適用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥9.9適用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥9.9適用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥75早期妊娠的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥18適用于婦女早期妊娠的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥9.9適用于婦女早期妊娠的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥21.8（1）異煙肼與其它抗結核藥聯(lián)合，適用于各型結核病的治療，包括結核性腦膜炎以及其他分枝桿菌感染。 （2）異煙肼單用適用于各型結核病的預防： ①新近確診為結核病患者的家庭成員或密切接觸者； ②結核菌素純蛋白衍生物試驗（PPD）強陽(yáng)性同時(shí)胸部X射線(xiàn)檢查符合非進(jìn)行性結核病，痰菌陰性，過(guò)去未接受過(guò)正規抗結核治療者； ③正在接受免疫抑制劑或長(cháng)期激素治療的患者，某些血液病或網(wǎng)狀內皮系統疾?。ㄈ绨籽?/p> 健客價(jià)： ￥45
舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價(jià)： ￥144晚期前列腺癌，尤其為激素難治性前列腺癌，對于預后因素顯示對單純激素療法療效差的患者，可作為一線(xiàn)治療。
健客價(jià)： ￥990舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價(jià)： ￥336適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。對雌激素受體陰性的病人，若其對他莫昔芬呈現陽(yáng)性的臨床反應，可考慮使用本品。 適用于絕經(jīng)后婦女雌激素受體陽(yáng)性的早期乳腺癌的輔助治療。
健客價(jià)： ￥155成人： 適用于各種皮質(zhì)激素可緩解的炎癥性和瘙癢性皮膚病，如：濕疹包括特異性濕疹和盤(pán)狀濕疹 ；結節性癢疹 ；銀屑?。ǚ喊l(fā)斑塊型除外） ；神經(jīng)性皮膚病包括單純性苔蘚 ；扁平苔蘚 ；脂溢性皮炎 ；接觸性過(guò)敏 ；盤(pán)形紅斑狼瘡 ；泛發(fā)性紅斑全身類(lèi)固醇激素治療的輔助用藥，蟲(chóng)咬皮炎 ；粟疹。 兒童： 低效皮質(zhì)激素無(wú)效的一歲以上（含一歲）兒童在醫生的指導下可用本品緩解特異性皮炎引起的炎癥和瘙癢?；加衅べ|(zhì)激素
健客價(jià)： ￥31.5用于治療抗雌激素治療無(wú)效的晚期乳腺癌絕經(jīng)后患者。
健客價(jià)： ￥1141.成人： 適用于各種皮質(zhì)激素可緩解的炎癥性和瘙癢性皮膚病，如：濕疹包括特異性濕疹和盤(pán)狀濕疹；結節性癢疹；銀屑病(泛發(fā)斑塊型除外)；神經(jīng)性皮膚病包括單純性苔蘚；扁平苔蘚；脂溢性皮炎；接觸性過(guò)敏；盤(pán)形紅斑狼瘡；泛發(fā)性紅斑全身類(lèi)固醇激素治療的輔助用藥，蟲(chóng)咬皮炎；粟疹。 2.兒童： 低效皮質(zhì)激素無(wú)效的一歲以上(含一歲)兒童在醫生的指導下可用本品緩解特異性皮炎引起的炎癥和瘙癢?；加衅べ|(zhì)激素可緩解
健客價(jià)： ￥48.5與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營(yíng)養性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。
健客價(jià)： ￥47舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括： 接受有效維持劑量的長(cháng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴張劑規則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注：本品對50μg/100μg規格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價(jià)： ￥212
腎臟保護最好先控制血壓！
利用好肚臍眼這個(gè)穴位，和下一點(diǎn)的那個(gè)“洞”，補腎“一步到位”
同是腎病，為何一個(gè)腎衰而另一個(gè)能相安無(wú)事？
糖尿病腎病需注意什么事項 哪些因素容易使糖尿病腎病加重
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
