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糖尿病測量血糖 用第一滴血嗎?

2020-03-08 來(lái)源:彭鑫蕊營(yíng)養師   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:自備血糖測量?jì)x,用手指采血可得知自己的血糖結果??捎械奶悄虿』颊咭惨驗楹ε旅鎸ψ约旱牟∏?,或者是看到自己的血糖水平不穩定而出現較大的抵抗心理。

糖尿病是常見(jiàn)慢性病之一,患上這種疾病后,除了基本的藥物治療,還需自我配合調整。在這個(gè)部分中,在家自我血糖監測是管理好自己血糖水平非常重要的地方。

自備血糖測量?jì)x,用手指采血可得知自己的血糖結果??捎械奶悄虿』颊咭惨驗楹ε旅鎸ψ约旱牟∏?,或者是看到自己的血糖水平不穩定而出現較大的抵抗心理。

在這上面,還需要大家穩定好自己的情緒,監測血糖實(shí)則是一種心理暗示,更有利于我們穩定血糖,還是預防糖尿病并發(fā)癥的好辦法。

在減少疼痛上面,我們可以選擇不同部位的地方采血,在淺層皮膚采血,尤其要避免的地方是手指尖,這個(gè)部位的神經(jīng)末梢較為敏感,如果大家是采這個(gè)地方的血,要比其他手指的疼痛敏感性更強。所以,在采血的地方上,可以選擇神經(jīng)末梢不那么敏感的地方,可選取手指側面,如小拇指、無(wú)名指的地方,這些地方給糖尿病患者帶來(lái)的疼痛不適感就會(huì )小很多。

除了這些,還有些糖尿病患者不知道采血時(shí),應該用第一滴血還是第二滴血。

相比于第一滴血,更建議糖尿病患者用第二滴血,這是因為大家在采集第一滴血,很有可能會(huì )因為手部衛生差,手上有很多的細菌,當細菌污染血液后,就有可能導致最后測量的結果不準確。

另外,因為溫度的原因,如果是在寒冷的環(huán)境下,或者是手冰涼的時(shí)候采血,也有可能因為溫度低使血管收縮,影響手指間的血液循環(huán),最終也有可能讓測量的結果不準確。所以,更建議大家用第二滴血。

因此,大家在測量血糖時(shí),為了結果的準確性,要注意兩方面。一方面是要保持手部的衛生,在采血之前一定要清洗雙手,讓雙手干凈。另一方面,在采血上大家還要注意手的溫度,當你感受全身冷,尤其是手腳冰涼。想要測量血糖的話(huà),可以用溫水洗手,促進(jìn)手指之間的血液循環(huán),并且采取末梢的地方取血。

在測量血糖時(shí)間上,大家可以看自身情況,可以每天都測量血糖,著(zhù)重看下自己的空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖。

如果血糖穩定,每隔一段時(shí)間還要去醫院做下糖化血紅蛋白,這項檢查可以讓糖尿病患者知道自己2~3個(gè)月整體的血糖水平變化,更有利于清楚的病情。

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