吃新鮮水果可減少糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險
科研人員從中國10個(gè)不同地區招募了50余萬(wàn)名年齡35至74歲的成年人,采用問(wèn)卷調查及體格檢查等采集了大量數據,并通過(guò)常規死亡報告系統及住院記錄,了解調查對象的健康狀況。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖?真的假的?
以往對2型糖尿病的隨訪(fǎng)研究發(fā)現,在從正常狀態(tài)向糖尿病轉化的過(guò)程中,始終伴隨著(zhù)體重的變化,隨著(zhù)體重增加,胰島素敏感性逐漸下降,胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來(lái)自膽囊的膽管是共用的,而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結石的時(shí)候,會(huì )造成通道受阻。一旦通道受阻,胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢,這時(shí)胰液就會(huì )返流回胰腺。
科研人員從中國10個(gè)不同地區招募了50余萬(wàn)名年齡35至74歲的成年人,采用問(wèn)卷調查及體格檢查等采集了大量數據,并通過(guò)常規死亡報告系統及住院記錄,了解調查對象的健康狀況。
血糖就呈“過(guò)山車(chē)式”升降,在升高到達峰值后,過(guò)后又下來(lái)了,但此時(shí),身體的內環(huán)境已經(jīng)被打亂了,血糖波動(dòng)過(guò)大,患者血管病變、神經(jīng)病變發(fā)生或惡化的可能性也會(huì )增加。
對于足底潰瘍的糖尿病患者,專(zhuān)家小組建議脫掉完全束腳的鞋子或足踝相對固定的靴子;對于無(wú)足底潰瘍或潰瘍恢復的患者,推薦穿特定類(lèi)型的減壓鞋。
要想減少和延緩糖尿病足的發(fā)生,我們必須要盡早識別其高危人群,同時(shí),糖尿病患者(無(wú)論是否已經(jīng)發(fā)生糖尿病足)都應持續接受患者教育,以應對糖尿病足。糖尿病并發(fā)癥的防治道路艱遠,大家要持之以恒,與糖尿病抗爭到底!
糖尿病患者存在B族維生素的代謝紊亂,目前研究證實(shí),1型糖尿病和2型糖尿病患者均存在硫胺素的缺乏,血漿硫胺素較健康人群下降約75%。
科學(xué)研究表明,65歲以下的糖尿病病人如果血糖低于6.1毫摩爾/升,其發(fā)生皮膚瘙癢癥狀的幾率就會(huì )大大減少,甚至可以降低出現并發(fā)癥的幾率。因此,積極配合治療,將血糖水平控制在理想的范圍內,是糖尿病病人預防和消除瘙癢癥狀的根本措施。
早期糖尿病神經(jīng)痛可能表現為簡(jiǎn)單的手腳麻木,隨后就會(huì )逐步出現手足火燒樣疼痛、針刺樣疼痛,或有麻木、蟲(chóng)爬、發(fā)熱、觸電樣等異常感覺(jué)。
觀(guān)察足部受傷位置的顏色等,及時(shí)就醫。在受傷皮膚痊愈前,應細心觀(guān)察足部情況,出現局部淤血、腫脹、發(fā)紅、發(fā)熱、發(fā)臭或皮膚顏色變化等,應立即就診。
癌癥在糖尿病,尤其是2型糖尿病患者中更為常見(jiàn),糖尿病發(fā)生癌癥風(fēng)險最高的疾病類(lèi)型為肝癌、胰腺癌和子宮內膜癌,其發(fā)生風(fēng)險要高達兩倍以上,其次是結腸癌/直腸癌、乳腺癌和膀胱癌,發(fā)生風(fēng)險為1.2~1.5倍。
內分泌異常也是導致糖尿病性ED的一個(gè)重要原因。糖尿病患者全身新陳代謝失調,負責管轄性功能的“垂體-性腺軸”發(fā)生紊亂、失控,導致各種性激素分泌減少,缺少了勃起功能的催化劑,進(jìn)而發(fā)生ED。