防范糖足,始于鞋襪,糖友穿鞋襪要牢記“三看”、“四不能”!
如果襪子出現了漏洞或者脫線(xiàn),要及時(shí)換掉。因為漏洞、松脫的襪線(xiàn)可能勒住、纏繞腳趾,影響血液循環(huán),容易使腳趾因缺血而損傷,對于糖尿病人是很危險的,都要盡量避免。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖?真的假的?
以往對2型糖尿病的隨訪(fǎng)研究發(fā)現,在從正常狀態(tài)向糖尿病轉化的過(guò)程中,始終伴隨著(zhù)體重的變化,隨著(zhù)體重增加,胰島素敏感性逐漸下降,胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來(lái)自膽囊的膽管是共用的,而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結石的時(shí)候,會(huì )造成通道受阻。一旦通道受阻,胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢,這時(shí)胰液就會(huì )返流回胰腺。
如果襪子出現了漏洞或者脫線(xiàn),要及時(shí)換掉。因為漏洞、松脫的襪線(xiàn)可能勒住、纏繞腳趾,影響血液循環(huán),容易使腳趾因缺血而損傷,對于糖尿病人是很危險的,都要盡量避免。
每天2000毫升水;約10杯,早起、睡前、運動(dòng)前半小時(shí)、白天日常每2時(shí)等都要喝杯水。發(fā)現腎病后遵醫囑限制飲水量,一般是500毫升+前一天尿液量。
糖尿病足確診后應及時(shí)治療,延誤治療只會(huì )使潰爛更加嚴重,給患者帶來(lái)更多的痛苦,治療難度增大,治療費用也會(huì )隨之增多。
治療第19天,張桂蘭老人腳上的創(chuàng )口已基本張平,可以說(shuō)已經(jīng)完全康復了,在以后的生活中只要適度的鍛煉,加強下肢的血液循環(huán)就可以了。
穩定情緒、控制血糖,對緩解皮膚瘙癢尤為重要。因此要情緒樂(lè )觀(guān),調節飲食、忌吃辛辣食物、戒煙戒酒、合理運動(dòng),應用降糖藥物,保證血糖在正常范圍,就會(huì )減少皮膚瘙癢。
糖尿病是生活中極其常見(jiàn)的一種慢性疾病,會(huì )帶來(lái)并發(fā)癥,這其中失明是非常嚴重的并發(fā)癥?;忌咸悄虿∫院?,如果患者長(cháng)期都沒(méi)有控制好血糖的話(huà),那么漸漸就會(huì )對血管、神經(jīng)造成嚴重的損傷。
糖尿病患者身體里面血液的葡萄糖成分都比較高,致使眼睛里面的糖代謝受到阻礙,生成了一種叫做山梨醇的物質(zhì),堆積在晶體里面,使晶體混濁,形成了白內障。
糖化血紅蛋白體現的是平均血糖水平,而有些糖友的血糖波動(dòng)幅度大,同時(shí)又存在低血糖及高血糖狀態(tài),由于高血糖和低血糖的相互抵消,導致表現出糖化血紅蛋白控制良好的情況,從而造成血糖控制達標的假象。
血糖達標是糖尿病患者預防并發(fā)癥的關(guān)鍵。即使是血糖控制得很好的病人也應該保持每周監測血糖2~4次,對血糖波動(dòng)很大或血糖過(guò)高的病人應該每日監測7次血糖,并及時(shí)找內分泌專(zhuān)科醫生調整治療。