“每逢春節病三天”，春節假期剛過(guò)，醫院門(mén)急診就進(jìn)入了一個(gè)小高峰，南京市中醫院的門(mén)診量已經(jīng)是平時(shí)門(mén)診的3倍，急診在節假日期間更是往日的4倍。

　　手機搶紅包——落枕、腰扭傷人群扎堆

　　春節期間，微信、支付寶紅包發(fā)放讓不少人都要把手機刷爆，在歡樂(lè )的同時(shí)，也會(huì )讓頸椎和腰椎很受傷。節后上班第一天，南京市中醫院骨傷科、針灸科擠爆。35歲的林女士本身就是手機控，吃飯、睡覺(jué)、辦公，手機無(wú)時(shí)無(wú)刻都不離手，尤其是春節期間在朋友圈里發(fā)起的紅包，讓她瘋搶了一夜，結果整個(gè)脖子動(dòng)不了。

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　　在針灸科診室治療的劉先生更是哭笑不得，為了“搖一搖”搶紅包，自己手上拿了三部手機同時(shí)搖搶紅包，結果用力過(guò)猛，腰部鉆心地疼，不能直起來(lái)了。因為在家想等過(guò)完節再治療，自己熱敷、貼膏藥，結果疼痛加劇。

　　據南京市中醫院針灸科陳朝明主任中醫師介紹，以往頸椎病、腰椎病都是多發(fā)于50歲以上人群的，如今開(kāi)始“瞄”向低齡青年。據了解，目前很多年輕人，特別是連續十幾個(gè)小時(shí)開(kāi)著(zhù)電腦玩游戲，聊天，低著(zhù)頭玩手機游戲，發(fā)短信引起眼花、頸肩酸痛等癥狀，年輕人頸椎病、腰椎病發(fā)病率急速上升之勢。值得擔心的是年輕人覺(jué)得身體強壯，更不當回事，第一時(shí)間往往會(huì )自行采取如紅花油、熱敷、揉捏等手段進(jìn)行活血化瘀，事實(shí)上，這會(huì )加劇皮下毛細管出血，腫痛更厲害。針灸可以糾正脊柱小關(guān)節紊亂，松解肌肉痙攣，從而緩解急性扭傷。

　　醉酒年年有——今年又多了醉酒以后撞斷鼻骨的

　　每年春節期間，急診科都會(huì )收治一批年底醉酒、急性胰腺炎患者，年齡以青壯年男性為主，基本都是聚餐、暴飲暴食、飲酒過(guò)量之后發(fā)病。大年初五晚上，市民秦先生和親朋好友聚餐，有點(diǎn)喝高，不留神“撞大運”，鼻子和門(mén)親密接觸，結果鼻骨給撞骨折了。

　　據秦先生介紹，其實(shí)喝完酒當時(shí)自己還是有意識的，就是走路有點(diǎn)不穩，和朋友爭著(zhù)去付錢(qián)，走得有點(diǎn)急，結果不留神就撞到門(mén)，當時(shí)覺(jué)得鼻子特別疼，也沒(méi)在意，回家后兩天，覺(jué)得像感冒一樣呼吸不暢，才到醫院檢查，沒(méi)想到鼻骨骨折了。

　　據耳鼻喉科彭鄭堅主任醫師介紹，鼻骨骨折是耳鼻喉科比較常見(jiàn)的外傷，一方面鼻是面部最突出的部位，容易受外力所傷，另外，骨質(zhì)薄而寬，且缺乏周?chē)琴|(zhì)的支撐，比較脆弱，易發(fā)生骨折。鼻骨骨折可單獨發(fā)生，嚴重者可合并鼻中隔骨折、軟骨脫位、上頜骨額突、鼻竇、眶壁、顱底等的外傷，導致相應部位結構及功能的異常，因此鼻外傷后，應及時(shí)到醫院就診。一般來(lái)說(shuō)，鼻外傷24小時(shí)之內，可以用冰袋等對鼻背部冷敷，但盡量避免用力按壓。若合并鼻腔出血，可捏住雙側鼻翼，同時(shí)低頭，以防止血液流向咽部。

　　節日大吃大喝——出口受不了

　　節假日期間，南京市中醫院肛腸科就就診多例腸梗阻患者，節后第一天，便秘、痔瘡、腹瀉、肛裂的患者就比平時(shí)多了5成左右，主要還是和過(guò)節期間生活不規律，飲食不注意有關(guān)。節日里人們往往腸胃負擔比較重，如飲食過(guò)飽，一天三頓酒刺激胃腸黏膜等，都會(huì )增加腸胃負擔，降低消化吸收能力。很多地方還有春節吃湯圓的習俗，這些食物可以嘗嘗，但不宜多吃。

　　該院肛腸科劉飛主任中醫師介紹，腸梗阻是肛腸外科的常見(jiàn)病，尤其在每年的春節長(cháng)假后，就診的人數會(huì )出現一個(gè)小高峰，其中最多見(jiàn)的就是粘連性腸梗阻。一般來(lái)說(shuō)，這類(lèi)病人往往表現為肚子疼，肚子脹，有的甚至幾天不排大便。建議最好選擇容易消化、熟透的食物，保持大便通暢。

　　值得注意的是，如果患者出現嘔吐、腹部疼痛、幾天不排大便等癥狀，而過(guò)去從未發(fā)生過(guò)腸梗阻，最好及時(shí)到醫院就診。有腸梗阻病史的人群，要注意飲食應有規律，避免暴飲暴食，防止大量食物進(jìn)入已受粘連影響的近端腸管內；注意飲食衛生，防止胃腸炎癥，避免出現腸管異常蠕動(dòng)；餐后不宜做劇烈體力活動(dòng)，尤其是突然體位改變的活動(dòng)，對已經(jīng)發(fā)生過(guò)腸梗阻的患者尤其重要。這一類(lèi)梗阻一般可視情況保守治療，如灌腸通便等。