疫情期間 保護視力要做好這3步?
新型冠狀病毒能否通過(guò)眼部感染?新型冠狀病毒通過(guò)呼吸道飛沫傳播是主要途徑,但也可以通過(guò)接觸傳播。因此,通過(guò)結膜感染的可能性不能排除!所以,在高危環(huán)境中對眼部的防護是非常重要的。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí),就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果,比如:干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色,其中R就是red,表示紅光;G表示green,就是綠光;而B(niǎo)表示blue,就是藍光。這3種顏色的LED,以400nm到500nm之間的“藍光LED”最為重要,也最為基本。
新型冠狀病毒能否通過(guò)眼部感染?新型冠狀病毒通過(guò)呼吸道飛沫傳播是主要途徑,但也可以通過(guò)接觸傳播。因此,通過(guò)結膜感染的可能性不能排除!所以,在高危環(huán)境中對眼部的防護是非常重要的。
現在的人不是每天盯著(zhù)電腦屏幕,就是時(shí)不時(shí)盯著(zhù)手機,眼睛容易產(chǎn)生疲勞與干澀,對于暫時(shí)的疲勞與干澀,眼睛具有自我調節功能,無(wú)需特地用藥來(lái)治療,多眺望遠方或者閉眼休息即可。
不少研究指出,光照對近視的控制有一定的作用。一個(gè)主流的假說(shuō)是,光照刺激了視網(wǎng)膜分泌多巴胺,而這種神經(jīng)遞質(zhì)進(jìn)而阻止了眼球在發(fā)育中的伸長(cháng)。
一部分患有沙眼、慢性結膜炎及淚道炎癥者,由于炎癥引起淚道狹窄或阻塞,出現淚液排出障礙,遇到寒風(fēng)也會(huì )“淚流不止”,這種情況就需要引起重視,應及時(shí)治療。
寒假里許多家長(cháng)白天忙于工作,孩子往往獨自在家,孩子們可以自由支配時(shí)間,做完寒假作業(yè)后,多與各種各樣的電子產(chǎn)品為伴,這不可避免的增加了近距離用眼的強度,眼睛承受著(zhù)比以往更多的壓力。
很多人認為假性近視通過(guò)訓練或者休息可以恢復,則近視是能夠治愈的。實(shí)際上,近視是不可逆的,真性近視眼軸已經(jīng)變長(cháng),沒(méi)辦法再變回原狀,我們無(wú)法使發(fā)育的眼睛逆生長(cháng),就好像我們無(wú)法將一個(gè)長(cháng)高的人變矮一樣。
過(guò)多的紫外線(xiàn)照射容易灼傷眼角膜及晶狀體,甚至導致白內障等多種眼部疾??;另外太陽(yáng)光線(xiàn)可見(jiàn)光中的藍光成份也會(huì )對黃斑產(chǎn)生損害,導致黃斑變性等疾病的發(fā)生。
害怕三姑六婆cue你,遭遇尷尬的飯局?手機成了最好的庇護所?!翱纯匆曨l、刷刷微博、玩玩游戲……但是,長(cháng)時(shí)間玩手機,會(huì )使眨眼的次數明顯減少,極容易導致眼睛干澀、疲勞、近視等多種眼疾。
化學(xué)制劑進(jìn)入眼睛也是很麻煩的,家里的洗滌劑、潔廁靈、膠水啥的都注意收好了,別讓寶寶輕易倒騰出來(lái)?;瘖y品也不能隨便玩,弄進(jìn)眼睛里也很麻煩。
中國目前的教育體制,絕大多數孩子在學(xué)生期間需要長(cháng)時(shí)間面對課本,加之學(xué)生本身處于生長(cháng)發(fā)育關(guān)鍵期,眼軸發(fā)育也很快,是容易出現近視和度數加深的敏感期。