了解恐懼癥的基本特征
患者擔心在公共場(chǎng)所昏倒而無(wú)親友救助,或失去自控又無(wú)法迅速離開(kāi)。這種恐懼是對即將發(fā)生危險的一種預期,預感到自己或所愛(ài)的人將發(fā)生可怕的后果,且伴有植物性神經(jīng)功能激活的表現,很多病人在焦慮程度嚴重時(shí)出現驚恐發(fā)作。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
患者擔心在公共場(chǎng)所昏倒而無(wú)親友救助,或失去自控又無(wú)法迅速離開(kāi)。這種恐懼是對即將發(fā)生危險的一種預期,預感到自己或所愛(ài)的人將發(fā)生可怕的后果,且伴有植物性神經(jīng)功能激活的表現,很多病人在焦慮程度嚴重時(shí)出現驚恐發(fā)作。
在專(zhuān)家的指導下進(jìn)行模擬性或漸進(jìn)性訓練,令患者的感官逐步接受刺激,使之對刺激的恐懼程度逐漸降低,通過(guò)等級性的恐怖情景一步步地進(jìn)行脫敏,使患者逐漸克服對物體或處境的恐怖。
如果到兩家以上正規醫院進(jìn)行了相關(guān)檢查,確定身體狀況正常,就應從心理上接受醫院的檢查結果。同時(shí)應該知道,疾病,尤其癌癥,不是一天兩天就會(huì )長(cháng)到身上的,都是需要一定的致病條件才會(huì )產(chǎn)生。
心理社會(huì )因素患者在首次發(fā)病前可能會(huì )有某種精神刺激因素,資料表明有近三分之二的患者都主動(dòng)地追溯到與其發(fā)病有關(guān)的某一事件。
中醫認為恐懼癥的病因不外內因與外因兩個(gè)方面?!皟纫蚴亲兓母鶕?,外因是變化的條件,外因只能通過(guò)內因起作用”,是一經(jīng)典的哲理,也是事件變化發(fā)展的客觀(guān)規律之一。
幽閉恐懼癥被普遍的認為是廣場(chǎng)恐懼癥的反例,不過(guò)這樣的論點(diǎn)是過(guò)分簡(jiǎn)化的結果:幽閉恐懼癥患者會(huì )害怕待在群眾當中,而這也是廣場(chǎng)恐懼癥的特征之一。
恐怖癥的臨床表現形式多種多樣。較為常見(jiàn)的有:物體恐怖癥、境遇恐怖癥、社交恐怖癥以及疾病恐怖癥。本文開(kāi)頭所提到的那個(gè)女大學(xué)生就患有物體恐怖癥。
要培養樂(lè )觀(guān)的人生情趣和堅強的意志,通過(guò)學(xué)習英雄人物的事跡,用英雄人物勇敢頑強的精神激勵自己的勇氣。從而有效的消除心里恐懼癥的癥狀。