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2017-04-02
認識抑郁癥就像認識感冒一樣簡(jiǎn)單！
典型抑郁表現可以為“三低”：情緒低落、思維活動(dòng)抑制、行為活動(dòng)減少。抑郁癥可以伴有生理不適體驗，常見(jiàn)的有無(wú)原因的頭部不適，胸悶等，但一般來(lái)說(shuō)這些不適都無(wú)法找到生理疾病的客觀(guān)依據。
標簽: 抑郁，情緒，胸悶 
2017-04-02
獨生子女容易出現的6種心理問(wèn)題
抑郁心理表現為沉默寡言，凡事都無(wú)興趣，難得開(kāi)心一回。產(chǎn)生的原因是性格太內向，遇到煩心事不愿與人傾訴?？陀^(guān)原因較復雜，或因與同學(xué)鬧別扭，或因遭受老師、家長(cháng)的挫傷。老師、家長(cháng)應給予充分關(guān)心，查明客觀(guān)原因，幫助他們排憂(yōu)解難。
標簽: 抑郁 內向 傾訴 
2017-04-02
抑郁癥患者的飲食3大原則
鎂有抑制神經(jīng)應激性的作用。人體缺鎂時(shí)，經(jīng)常會(huì )會(huì )使人郁郁寡歡，乏力倦怠，情緒消極，有人還會(huì )發(fā)生驚厥。因此，抑郁癥患者應該多吃雜糧、粗糧，最好粗、細糧搭配食用。
標簽: 抑郁癥 倦怠 雜糧 
2017-04-02
生活中那些強迫行為真的是強迫癥嗎？
強迫思維是以刻板形式反復進(jìn)入患者頭腦中的觀(guān)念、表象或沖動(dòng)，它們幾乎總是令人痛苦的；患者試圖抵制，但不成功，患者盡管認為這些思維是自我產(chǎn)生的，但它們并非自愿且令人反感。
標簽: 強迫癥 刻板 思維 
2017-04-02
抑郁患者比竇娥還冤的兩件事
抑郁癥是常見(jiàn)的情感疾病，被喻為“精神病學(xué)中的感冒”。抑郁癥它作為一種較常見(jiàn)，但又不太被人們了解的疾病，如果科學(xué)治理，本來(lái)不至于給人們帶來(lái)如此大的災難，但是由于人們缺乏對抑郁癥的科學(xué)認識，給個(gè)人和家庭都帶來(lái)極大的痛苦。
標簽: 科學(xué)認知 抑郁癥 心理疾病 
2017-04-02
抑郁癥漫談：三只攔路虎
很多抑郁的朋友的康復之路一波三折，有的甚至會(huì )延續數年、十幾年，有些人甚至到最后需要終身服藥。抑郁癥的治療之所以會(huì )這樣艱難，首先是因為在治療的路上有三只攔路虎。
標簽: 抑郁康復 藥物 反復發(fā)作 
2017-04-02
抑郁癥患者的潛意識，是什么樣
所謂潛意識就是影響人的心理、情緒、行為而自己不知道的意識。抑郁癥患者則是因為潛意識機制過(guò)于強大而出現種種心理問(wèn)題。
標簽: 潛意識 抑郁癥 心理學(xué) 
2017-04-02
微笑性抑郁：笑著(zhù)笑著(zhù)就抑郁了？
微笑性抑郁癥表現為內心深處極度痛苦表面卻若無(wú)其事面帶微笑，微笑是出于工作和禮節需要等等，其中以服務(wù)行業(yè)最為典型?！拔⑿π砸钟舭Y”自救需要撕下微笑偽面具，及時(shí)宣泄不良情緒，通過(guò)飲食和自我放松緩解不適。
標簽: 微笑抑郁 服務(wù)行業(yè) 干預方法 
2017-04-02
當你已到強迫癥晚期
鬧鐘強迫、晚熟強迫、出門(mén)強迫，這些都是強迫癥的類(lèi)型，而這些強迫行為主要是來(lái)源于內心中長(cháng)期存在的心理焦慮和不安全感，可以通過(guò)消除不安全感來(lái)抑制強迫行為。
標簽: 強迫行為 不安全感 強迫類(lèi)型 
2017-04-02
潔癖強迫癥、愛(ài)情強迫癥、完美強迫癥…原來(lái)強迫癥分那么多種
較輕的潔癖僅僅是一種不良習慣，較嚴重的潔癖屬于心理疾病，是強迫癥的一種，而強迫癥的類(lèi)型還有換衣強迫、囤積強迫和完美強迫等，我們可以通過(guò)制想法、行為中止法和替代法來(lái)緩解強迫行為。
標簽: 完美強迫 潔癖 囤積強迫