24歲女孩小云大學(xué)剛畢業(yè)

突然摸到脖子上有個(gè)腫塊

約花生米大，不痛不癢

幾個(gè)月后，腫塊長(cháng)到蠶豆大

到醫院檢查后

被確認是肺腺癌中晚期

已喪失手術(shù)機會(huì )

這是《海峽都市報》報道的一則新聞。

新聞中還提到，此后不久，該院又接診了2個(gè)年輕女孩，都是摸到脖子上有個(gè)腫塊，一查已是肺癌晚期。這3個(gè)女孩都是自己不抽煙，家里也沒(méi)人抽煙，沒(méi)有家族史，自己很少做飯，幾乎不接觸油煙。

《海峽都市報》7月份還曾經(jīng)報道過(guò)，福建一家單位組織體檢，一個(gè)僅22人的科室，竟有4名女性被查出肺癌患者，最年輕的才36歲。她們都不抽煙、不喝酒，大多性格開(kāi)朗，經(jīng)常鍛煉，查出肺癌前也沒(méi)有明顯癥狀。

女性肺癌有增加趨勢

不僅僅是一兩則新聞報道的個(gè)別病例，醫學(xué)研究也證實(shí)了女性肺癌增加的趨勢。

今年5月，發(fā)表在《新英格蘭醫學(xué)雜志》上的一項研究顯示，在過(guò)去20年里，雖然整體來(lái)說(shuō)肺癌的發(fā)病率有下降趨勢，但是下降比較快的是男性。在美國，女性肺癌的患者人數已經(jīng)超過(guò)了同年齡段的男性患者。

今年8月，發(fā)表在《癌癥研究》（CancerResearch）雜志的一項研究，根據世界衛生組織（WHO）記錄的全球肺癌和乳腺癌數據，使用計算機模型對未來(lái)死亡率趨勢進(jìn)行了推導。他們的推算結果發(fā)現，經(jīng)過(guò)年齡標準化的女性肺癌死亡率，到2030年將比2015年升高40%。到那時(shí)，死于肺癌的女性將超過(guò)死于乳腺癌的。（參見(jiàn)：小心！全球女性肺癌死亡率預計將在2030年前升高40%）

為什么會(huì )這樣？

雖然吸煙是肺癌的最大危險因素，但女性肺癌的增加不能完全用吸煙來(lái)解釋?zhuān)驗闆](méi)有證據顯示女性吸煙率在增加。

目前的數據還不能解釋女性肺癌增加的原因?？茖W(xué)家推測，可能的原因包括：女性和男性所患肺癌類(lèi)型的比例不同，女性對吸煙造成的傷害更加敏感，等等。

怎樣預防肺癌？

不吸煙，拒絕二手煙

雖然吸煙可能不是肺癌的全部原因，但畢竟吸煙是目前已知肺癌的最大危險因素。所以，預防肺癌的最好方法是不吸煙，已經(jīng)有煙癮的人應該盡早戒煙。戒煙10年后，肺癌的風(fēng)險能下降30％到50％。

不吸煙的人，不管是男性還是女性，都要拒絕“被吸煙”，也就是身邊其他人吸煙造成的二手煙。

美國國立癌癥研究所（NCI）指出，二手煙中含有7000多種化學(xué)物質(zhì)，其中至少有250種已知是有害的，至少有69種確定具有致癌作用，還有一些可能有致癌作用。

所以，多家醫療衛生國際權威機構一致認定，二手煙是一種已知的人類(lèi)致癌物。不吸煙的人，如果與吸煙者共同生活，那么一生之中患肺癌的風(fēng)險會(huì )升高20~30%。

避免空氣污染

空氣污染已被世界衛生組織確定為1類(lèi)致癌因素。所以，在室外空氣質(zhì)量不好時(shí)，應盡量避免室外活動(dòng)，如果必須外出，應佩戴合格的口罩。

此外，烹飪過(guò)程中產(chǎn)生的油煙也是肺癌的危險因素，因此，炒菜時(shí)應全程打開(kāi)抽油煙機，保持良好的通風(fēng)。

減少工作場(chǎng)所危險因素的暴露

通過(guò)法律來(lái)保護勞動(dòng)者避免接觸諸如石棉、砷、鎳和鉻等致癌物質(zhì)，可能有助于降低肺癌的風(fēng)險。禁止工作場(chǎng)所吸煙的法律有助于降低由二手煙引起的肺癌風(fēng)險。

減少氡的暴露

降低氡水平可能降低肺癌的風(fēng)險。通過(guò)采取措施防止氡泄漏，如購房時(shí)查看環(huán)境檢測報告、請專(zhuān)業(yè)機構測試、填平地下室的裂縫、使用環(huán)保裝修材料、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)等，可以降低家中過(guò)高的氡水平。

怎樣篩查肺癌？

篩查就是在還沒(méi)有發(fā)現患病，但是具有疾病危險因素的人當中，開(kāi)展適當檢查，爭取早期發(fā)現疾病。

《中國肺癌低劑量螺旋CT篩查指南（2018年版）》建議，以下這些人應該每年接受一次低劑量CT篩查：年齡介于50歲~74歲之間的吸煙者，至少有20包/年吸煙史，如已經(jīng)戒煙則戒煙時(shí)間不超過(guò)5年。低劑量CT檢查發(fā)現有問(wèn)題后，應根據醫生意見(jiàn)，做進(jìn)一步檢查，明確到底是肺癌還是良性的疾病。

肺癌有什么早期癥狀？

很遺憾，肺癌早期往往沒(méi)有癥狀，這也是為什么很多肺癌患者一發(fā)現就已經(jīng)是晚期的原因。有些癥狀不是只有肺癌才有，但如果經(jīng)過(guò)治療不改善的話(huà)，應該做進(jìn)一步檢查，比如咳嗽、痰中帶血、乏力等。

最后，希望大家遠離不良習慣，生活幸福安康！

也希望全社會(huì )行動(dòng)起來(lái)，控制煙草，防治二手煙傷害！

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