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腎炎的日常保健是什么 腎炎的護理要點(diǎn)是什么

2017-04-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腎炎是一種與感染有關(guān)的疾病,分為急性與慢性?xún)煞N,經(jīng)常發(fā)生于老年人、亂吃藥的人、高血壓患者、糖尿病患者及過(guò)度肥胖人群。

  腎炎是一種與感染有關(guān)的疾病,分為急性與慢性?xún)煞N,經(jīng)常發(fā)生于老年人、亂吃藥的人、高血壓患者、糖尿病患者及過(guò)度肥胖人群。為了促進(jìn)腎炎的痊愈,患者平時(shí)應多加強保健和護理,那么怎樣進(jìn)行腎炎的保健護理呢?

  腎炎的保養和預防可以從以下幾個(gè)方面入手:

  一是,控制飲食結構,避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于腎炎的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類(lèi),多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿,能迅速排除體內酸毒,澄清尿液酸毒,從而真正的保護腎臟減少腎炎的發(fā)病率。

  二是,參加有氧運動(dòng),適當鍛煉身體,在陽(yáng)光下多做運動(dòng)多出汗,可幫助排除體內多余的酸性物質(zhì),從而預防腎炎的發(fā)生。

  三是,保持良好的心情,不要有過(guò)大的心理壓力,壓力過(guò)重會(huì )導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預防腎炎的發(fā)生。

  四是,生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規律,都會(huì )加重體質(zhì)酸化。容易患腎炎。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使腎炎遠離自己。

  五是,遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無(wú)節制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化,使得腎炎有機可乘。

  六是,不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚(yú)蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

  腎炎的護理要點(diǎn)是:

  一、如果患者的水腫的癥狀是比較明顯的,一定要及時(shí)的臥床休息,平臥可以增加患者的腎流量,減少水鈉潴留;還有就是患者要及時(shí)的增減衣物,注意保暖,防止發(fā)生感冒;二、隱匿性腎炎的護理要點(diǎn)是什么,還有就是沒(méi)有高血壓、水腫也不是很明顯,也沒(méi)有腎功能損害的患者可以適當的參加一些體育鍛煉,增強自身的體質(zhì),還要注意勞逸結合,同時(shí)也可以促進(jìn)患者的身心發(fā)展,患者可以打打太極拳、氣功等活動(dòng),以增強患者的抗病能力。

  三、還有就是患者要及時(shí)的預防感染,隱匿性腎病的患者是很容易發(fā)生各種感染的,患者還要注意室內空氣的清新,定期的進(jìn)行消毒,如果患者發(fā)現有感染的跡象,一定要及時(shí)的就醫。

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