腎結石多是由于飲食習慣不良的原因造成的，有時(shí)即使做手術(shù)治好了也有反復的可能。因此，經(jīng)過(guò)手術(shù)治療后要懂得飲食護理，吃一些對腎臟及傷口有益的食物。那么，腎結石手術(shù)后吃什么好呢?看看重慶協(xié)和結石醫生的建議吧。
一、做腎結石手術(shù)多久后可以吃東西?
一般情況下，患者手術(shù)后要經(jīng)過(guò)24～48小時(shí)，等肛門(mén)排氣干凈，也沒(méi)有惡心嘔吐的癥狀，不感到腹脹的時(shí)候，才可以開(kāi)始吃些容易消化的清淡食物如濃稠米湯、藕粉(盡量少放糖)、果汁和去油的雞湯、肉湯等。腎結石手術(shù)24小時(shí)后可以食用清稀飯、素面條或蒸蛋花等。3～4天后逐漸增加到軟的干飯、肉湯及魚(yú)湯和少量瘦肉、魚(yú)肉，以及用植物油炒的蔬菜。大約經(jīng)過(guò)1～2周后，便可恢復正常人主食，只是動(dòng)物油(如豬油)和肥肉宜少吃。
二、腎結石手術(shù)后吃什么好?
1、增加水果和蔬菜的攝入
水果和蔬菜的攝入可以稀釋尿液中的成石危險因子。因此增加水果和蔬菜的攝入可以預防結石的復發(fā)。多吃一些富含維生素的食物比如新鮮的蔬菜黃瓜，黑木耳，紅棗，香蕉，西瓜，柿子等維生素b族含量比較豐富的食物，以及富含維c的食物，比如獼猴桃，橘子等。
2、增加粗糧和纖維素的攝入
食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩面包、米糠也有同樣作用，對復發(fā)性高鈣尿結石有效。米麩可以減少尿鈣的排泄，降低尿路結石的發(fā)生，但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物的大量攝入。
3、多吃黑木耳
因為黑木耳所含的生物堿能促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌，并協(xié)助這些分泌物質(zhì)催化結石，潤滑管道，使結石排出。黑木耳還含有多種礦物質(zhì)，也能對各種結石產(chǎn)生強烈的化學(xué)反應，使之剝脫、分化與侵蝕，使小結石不斷脫屑縮小，最后隨尿液排出體外。
4、多喝水
腎結石患者在手術(shù)后應該多喝水，每天至少飲用水2000ml~3000ml來(lái)稀釋尿液，不僅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)也須飲水500ml，半夜起來(lái)去完洗手間再飲水200ml，多飲水可稀釋尿液，預防腎結石。
重慶協(xié)和醫院溫馨提醒：腎結石術(shù)后飲食總的原則是從吃清淡、帶咸味開(kāi)始，到吃軟食，再逐漸過(guò)渡到正常人的飲食，少吃糖類(lèi)和容易產(chǎn)氣的食物如豆類(lèi)，水果和蔬菜不必特別限制，油葷方面從植物油開(kāi)始逐漸增加過(guò)渡到適量進(jìn)食動(dòng)物脂肪如肥肉，以吃入后感到舒適，不腹脹，不腹瀉即可。
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