都說(shuō)腎病勞逸結合才有利于病情恢復，可是這個(gè)“勞”卻沒(méi)有具體標準，不少病友就吃了啞巴虧。
前幾天回院復查的這位老人就遇到了這種情況，本來(lái)蛋白尿改善地很不錯了，卻因為在家時(shí)騎自行車(chē)過(guò)久，導致了復發(fā)。
老人是腎小球腎炎，從去年就在我院就診，且堅持每三個(gè)月回來(lái)復查一次。剛來(lái)時(shí)老人蛋白3+，24h尿蛋白定量2.71g。
經(jīng)過(guò)系統治療后，蛋白變+-，蛋白定量也降到了0.5g以?xún)取?/p>
去年12月份回來(lái)復查時(shí)保持得也很好，為0.25g。
這樣看來(lái)，老人的指標一直保持得很好?？墒?，天氣轉暖了，老人想活動(dòng)活動(dòng)，就過(guò)了度，復了發(fā)。
當時(shí)騎完車(chē)回家，老人發(fā)現腿上又有了水腫，尿里的泡沫也明顯比以前多了很多，去到縣醫院體檢發(fā)現蛋白又成了加號。不過(guò)老人并沒(méi)有慌神，第二天就直接來(lái)我院復診了。
給老人安排尿常規檢查，結果顯示1+。
老人的病情不算重，來(lái)得又及時(shí)，經(jīng)過(guò)了系統治療，蛋白尿的現象已經(jīng)明顯好轉。一說(shuō)起療效，老人給豎了個(gè)大拇指。
病情雖容易控制，但“腎病病友怎樣適量運動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題，卻不能再被忽視。
腎病患者應當進(jìn)行中等強度的有氧運動(dòng)，以改善自身心血管功能、增強抗病能力和耐疲勞度，降低腎病復發(fā)風(fēng)險。
適合病友做的運動(dòng)有：
散步→快走→慢跑→太極→慢速騎車(chē)→做操→跳舞。
怎樣合理分配運動(dòng)時(shí)間和強度，也是病友們需要注意的地方。直觀(guān)來(lái)說(shuō)，病友在運動(dòng)過(guò)程中能順利說(shuō)話(huà)，但唱不了歌，且伴有較嚴重的喘息，說(shuō)明當前已是病友運動(dòng)的極限。
除了不建議急性腎炎或慢性腎炎急性發(fā)作期的病友外出運動(dòng)外，處于腎病恢復期的病友均可適量運動(dòng)。不過(guò)，人與人的體質(zhì)不同，無(wú)論處于哪種時(shí)期的患者，在計劃運動(dòng)前都應先咨詢(xún)醫生，再作決定。
消炎止痛。用于婦女白帶過(guò)多，男性血尿，寒熱腎病，急性腹痛，尿道感染。
健客價(jià)： ￥23治療原發(fā)性高血壓，合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價(jià)： ￥36用于治療高血壓病。
健客價(jià)： ￥241、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。（腎炎種類(lèi)很多，根據最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分，則分為急性腎炎與慢性腎炎，又稱(chēng)為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎；紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱(chēng)為繼發(fā)性腎炎。）
健客價(jià)： ￥465補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥69特針對肝病、腎病、高血脂、等慢性病及常見(jiàn)腫瘤進(jìn)行基礎篩查，關(guān)愛(ài)家人從健康開(kāi)始。
健客價(jià)： ￥439用于慢性腎病患者血磷的控制。
健客價(jià)： ￥428補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥198補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥49治療原發(fā)性高血壓。合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價(jià)： ￥35補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥22適用于各類(lèi)伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病，如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心病、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià)： ￥15.5補肺益氣。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥，亦可用于各類(lèi)腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥20補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥30補肺益氣，用于肺腎兩虛所致咳喘，浮腫等癥；亦可用于各類(lèi)腎病,，慢性支氣管哮喘，慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥29補肺益腎。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥，亦可用于各類(lèi)腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥16.51、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。（腎炎種類(lèi)很多，根據最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分，則分為急性腎炎與慢性腎炎，又稱(chēng)為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎；紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱(chēng)為繼發(fā)性腎炎。）
健客價(jià)： ￥1451.適用于預防同種異體腎、肝、心、骨髓等器官或組織移植所發(fā)生的排斥反應，也適用于預防及治療骨髓移植時(shí)發(fā)生的移植物抗宿主反應（GVHD） 2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。
健客價(jià)： ￥240補肺益腎。用于肺腎兩虛，精氣不足引起的咳喘，水腫，神疲乏力，腰膝酸軟；亦可用于各類(lèi)腎病，支氣管哮喘，慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥27益腎固精，利尿。用于腎病，腰腎疼痛，尿頻，小便混濁，糖尿病，遺精。
健客價(jià)： ￥55益氣養陰、活血化瘀。用于糖尿病腎病屬氣陰兩虛兼夾血瘀證，癥見(jiàn)咽干口燥，倦怠乏力，多食易饑，氣短懶言，五心煩熱，肢體疼痛，尿混或渾濁。
健客價(jià)： ￥86補益肝腎、扶正固本，具有同化蛋白。促進(jìn)新陳代謝和增強免疫等功能。用于腎小球腎炎、腎病綜合癥。甲型肝炎，肝硬化等。
健客價(jià)： ￥33補肺益氣，用于肺腎兩虛所致咳喘，浮腫等癥；亦可用于各類(lèi)腎病,，慢性支氣管哮喘，慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià)： ￥35治療原發(fā)性高血壓，合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價(jià)： ￥19
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