轉眼進(jìn)入夏季了，對于腎病患者來(lái)說(shuō)，這個(gè)季節容易讓病情反反復復，對外界環(huán)境適應性差，經(jīng)常出現煩躁、上火等征象，導致腎病治療不能堅持，出現病情加重。

　　所以，在夏季，腎病護理更不能停止，那么，腎病患者應如何度過(guò)夏天呢?

　　空調的使用

　　特別是外出吃飯或到商場(chǎng)去的時(shí)候，不宜在空調房間里呆時(shí)間太長(cháng)，部分人會(huì )出現頭暈、乏力等癥狀，室內外溫差應掌握在4-5度,專(zhuān)家建議室內溫度26-27度之間,夜間略升高1-2度。注意關(guān)閉門(mén)，窗戶(hù)稍開(kāi)以利于通風(fēng)。

　　要避免情緒“中暑”

　　情志不穩往往是腎病病情反復、血壓波動(dòng)的重要原因。腎病患者在心理等方面，應息其怒，靜其心，安神，使神經(jīng)系統處于寧靜狀態(tài)，切不可煩躁激動(dòng)，導致情緒“中暑”?？崾罴竟?，暑熱濕盛，腎臟病患者因為機體本身就水濕不利，所以容易導致暑濕并襲。

　　所以腎病患者在夏季應該服用一些具有滋陰降火、燥濕利水、鎮靜安神的中藥或口服協(xié)定處方。

　　正確應對高溫酷暑

　　腎綜、腎炎患者在夏季，要注意防暑降溫，不能讓自己出太多的汗。因為大量出汗會(huì )造成體內過(guò)多的水、鈉和其他電解質(zhì)流失，而通常平衡身體電解質(zhì)水平的工作是由腎臟來(lái)完成的，所以大量出汗會(huì )增加本已衰弱的腎臟的負擔。

　　尤其做電療時(shí)要注意外用藥的溫度(一般在正常體溫以下或正常體溫左右)，避免出汗過(guò)多。

　　室內要保持一定的溫度，空調溫度不得低于26℃，否則極易因冷熱的急驟變化而發(fā)生感冒。

　　不要貪吃瓜果

　　夏天也是各種水果上市的季節，腎臟病病人吃水果不能貪多。大多數顏色鮮艷的水果蔬菜都含較多的鉀，吃多了對腎臟負擔很大，甚至可能造成高鉀血癥，影響心臟功能。而且，大多數水果含糖很多，尤其是糖尿病腎病患者更不能吃。

　　而針對嚴重腎功能不全、透析、已有血鉀高的腎友，需要注意少吃一點(diǎn)下面含鉀高的水果。

　　含鉀高的水果：香蕉、杏、李、芒果、草莓、櫻桃、榴蓮、哈密瓜、葡萄、楊梅、白瓜、甜瓜、檸檬、蜜桃、黃桃、橙汁、石榴汁、西柚汁、菠蘿汁。