很多患者一旦被確診為慢性腎病，就開(kāi)始害怕發(fā)展到尿毒癥；再或者一旦被確診為尿毒癥，就先開(kāi)始悲傷，開(kāi)始害怕死亡。

　　不曾真正的了解過(guò)，就請你不要再掉進(jìn)自己嚇自己的那個(gè)圈子了。

　　排第一的不是尿毒癥，而是

　　心腦血管疾??！

　　很多人認為得了腎病、尿毒病就要等待死翹翹，其實(shí)真的不是，腎病患者通過(guò)正規的治療，尿毒癥患者通過(guò)規律的透析等，都是可以控制病情發(fā)展的。

　　其實(shí)，我國居民非自然死亡的主因，真正排在第一位的是心腦血管疾病，如腦中風(fēng)、冠心病等疾病。

　　人體全身的器官都靠著(zhù)血管中血液的供養，當輸送管道出問(wèn)題，器官還怎么能好？

　　慢性腎病更易患心腦血管疾??！

　　正常的血管很光滑、很有彈性，但是血壓高、血糖高、脂肪堆積以及許多不良生活習慣的存在，都會(huì )讓血管變得狹窄、脆弱。

　　而腎病患者除了可能存在高血壓、高血糖、高血脂等這些問(wèn)題，還會(huì )有蛋白尿、貧血、鈣磷紊亂、水鈉滯留、炎癥、營(yíng)養不良等癥狀的出現，這都會(huì )加劇心腦血管疾病的發(fā)生與發(fā)展。

　　研究認為：從慢性腎病初期開(kāi)始，心腦血管疾病就埋下了隱患，隨著(zhù)腎功能的下降，心腦血管疾病也就更容易爆發(fā)。

　　那么，腎病患者如何做好防御措施？

　　01樹(shù)立正確的疾病觀(guān)念，一切以預防和治療為前提。

　　不要認為心腦血管疾病只有老年人才會(huì )得，年輕人和腎病患者都要關(guān)注。

　　02嚴格控制血壓和血糖。

　　腎病患者血壓要控制在140/90mmHg，尿蛋白大于1g時(shí)，血壓要控制在130/80mmHg以下。

　　血糖除了長(cháng)期嚴格控制以外，糖化血紅蛋白最好達到6.5%以下。

　　03降血脂

　　一旦血脂有升高跡象，從生活飲食中就開(kāi)始控制，不要等到醫生讓你去用降脂藥。

　　04控制尿蛋白，及時(shí)糾正嚴重貧血及鈣磷代謝紊亂的問(wèn)題。

　　05抗血小板藥物的應用。

　　對于已有心血管疾病的腎病患者，醫生為了防止意外發(fā)生，可能會(huì )建議患者小劑量使用抗血小板藥物作為預防，如阿司匹林、波立維等。

　　06養成良好的生活習慣。

　　吸煙、缺乏運動(dòng)、營(yíng)養過(guò)?；驙I(yíng)養不良等，都可以促使心腦血管疾病的發(fā)生。

　　因此，不管是普通大眾還是腎病患者都應該逐一改善自身的不良習慣。