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型男們注意穿衣太少容易冷傷前列腺

2014-08-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)天氣轉涼,其中年輕的酷男、帥哥就診比例升高。專(zhuān)家提示,衣服單薄、喝帶冰飲料等不良習慣會(huì )凍壞前列腺。所以各位型男們都應該注意。

  據著(zhù)名泌尿外科專(zhuān)家介紹,有許多人30歲不到就出現尿頻、尿急等前列腺疾病癥狀,這多與不正確的生活方式有關(guān)。許多年輕男性感覺(jué)自己“火力壯”,“三九”只穿一條褲,照常喝帶冰飲料,這很容易患上前列腺疾病或者導致前列腺舊病發(fā)作。

   冬季年輕男性保健前列腺要從以下幾方面著(zhù)手:

  一、注意保暖。局部保持熱環(huán)境可使前列腺和精道的腔內壓力降低,平滑肌松弛,減少出口阻力,使前列腺引流通暢。保熱還可以促進(jìn)血液循環(huán),使前列腺充血、水腫狀態(tài)得到恢復。

  二、多飲溫水。天氣變冷之后,很多人的飲水量減少,而飲水減少會(huì )使尿液濃縮、排尿次數減少,對前列腺及其他臟器帶來(lái)不利影響。一般人每天飲2升以上的溫開(kāi)水或者粥湯,即可以通過(guò)排尿沖洗尿道、促進(jìn)前列腺分泌物排出,達到預防前列腺感染的目的。

  三、避免久坐,不能憋尿。節日期間有些年輕人可能會(huì )通宵打牌、K歌,久坐增加了前列腺負擔,加之尿急時(shí)能忍就忍,這極易造成尿液反流,引發(fā)前列腺疾病甚至發(fā)生腎盂腎炎。

  四、控制煙酒。春節前和節日期間,很多年輕男性會(huì )大量吸煙飲酒。這些均對前列腺和尿道有刺激作用,可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫,造成前列腺抵抗力降低。

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