糖友骨質(zhì)疏松怎樣預防?
據文獻報道,每天吸煙超過(guò)15支者,其腰椎和骨密度比不吸煙者顯著(zhù)下降,如吸煙在 15 年以上者,骨密度值顯著(zhù)降低4.6% ~6.7% 。故吸煙也是造成骨密度下降的危險因素之一。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖?真的假的?
以往對2型糖尿病的隨訪(fǎng)研究發(fā)現,在從正常狀態(tài)向糖尿病轉化的過(guò)程中,始終伴隨著(zhù)體重的變化,隨著(zhù)體重增加,胰島素敏感性逐漸下降,胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來(lái)自膽囊的膽管是共用的,而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結石的時(shí)候,會(huì )造成通道受阻。一旦通道受阻,胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢,這時(shí)胰液就會(huì )返流回胰腺。
據文獻報道,每天吸煙超過(guò)15支者,其腰椎和骨密度比不吸煙者顯著(zhù)下降,如吸煙在 15 年以上者,骨密度值顯著(zhù)降低4.6% ~6.7% 。故吸煙也是造成骨密度下降的危險因素之一。
如果已經(jīng)得了糖尿病腎病應該怎么辦呢?目前對中、晚期糖尿病腎病的治療手段還不多,主要目的是防止糖尿病腎病的進(jìn)一步發(fā)展,而不是使它逆轉。
每周洗澡2~3次即可,不宜過(guò)多,每次洗的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),盡量使用弱堿性或中性香皂、沐浴露。待洗澡后,躺在床上即可進(jìn)行關(guān)元穴的按摩。
給糖尿病患者補硒,除了有助于控制血糖以外,還有利于降低各種并發(fā)癥發(fā)生,如預防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、白內障、高血壓、心肌梗死和心絞痛。硒主要從以下兩方面降低并發(fā)癥產(chǎn)生。
糖尿病會(huì )引起一系列的并發(fā)癥,骨質(zhì)疏松就是其中之一。哈醫大二院老年病科姜禮紅教授提醒,糖尿病患者除了要控制好血糖水平外,也要積極預防骨質(zhì)疏松的出現。