這種糖尿病并發(fā)癥很可怕 一半糖友去世
糖尿病患者并發(fā)心腦血管疾病的危險因素很多,血脂異常、高血壓、吸煙、高血糖都包含在內,由于心臟病發(fā)展過(guò)程緩慢而隱匿,因此需要認真預防,控制血壓、降低血脂、積極控制體重、戒掉煙酒等,只有這樣做才能降低心腦血管疾病的發(fā)生率。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖?真的假的?
以往對2型糖尿病的隨訪(fǎng)研究發(fā)現,在從正常狀態(tài)向糖尿病轉化的過(guò)程中,始終伴隨著(zhù)體重的變化,隨著(zhù)體重增加,胰島素敏感性逐漸下降,胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來(lái)自膽囊的膽管是共用的,而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結石的時(shí)候,會(huì )造成通道受阻。一旦通道受阻,胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢,這時(shí)胰液就會(huì )返流回胰腺。
糖尿病患者并發(fā)心腦血管疾病的危險因素很多,血脂異常、高血壓、吸煙、高血糖都包含在內,由于心臟病發(fā)展過(guò)程緩慢而隱匿,因此需要認真預防,控制血壓、降低血脂、積極控制體重、戒掉煙酒等,只有這樣做才能降低心腦血管疾病的發(fā)生率。
如果不予治療,牙齦炎會(huì )導致更嚴重的感染,稱(chēng)為牙周炎。它會(huì )破壞支持牙齒的軟組織和骨骼。糖尿病患者的牙周炎往往會(huì )更嚴重,這是因為得糖尿病時(shí),身體抵抗感染的能力下降,炎癥愈合的速度變慢,發(fā)展下去牙齒都會(huì )松動(dòng),無(wú)法咀嚼,嚴重影響后半生的食欲。
與此同時(shí),維生素、蛋白質(zhì)及微量元素的補充,對于并發(fā)癥的防治也十分重要:櫻桃、柚子、仙桃、橘子、獼猴桃都是升糖指數較低,維生素含量較高的水果;牛肉、魚(yú)肉、蛋清都是低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白,可預防胰島合成蛋白障礙引起的各種病癥。
無(wú)論是第一型糖尿病、或是第二型糖尿病,長(cháng)期的血糖波動(dòng)都會(huì )造成眼部視網(wǎng)膜微細血管病變,所以,也稱(chēng)為糖尿病視網(wǎng)膜病變(diabeticretinopathy)。根據統計,第一型糖尿病患者幾乎都會(huì )在3至20年后產(chǎn)生視網(wǎng)膜病變,其中有大約30%的病人會(huì )導致失明。
由于缺乏胰島素,糖尿病患者常伴有肝性營(yíng)養不良和腎臟病變,致使活性維生素D減少,鈣吸收不良。骨質(zhì)缺鈣,骨質(zhì)合成減少會(huì )導致糖尿病患者骨量的丟失,很容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。
高同型半胱氨酸血癥(HHcy)在一種常見(jiàn)的代謝性疾病。主要與人體內約1/2的同型半胱氨酸經(jīng)甲基化途徑重新合成甲硫氨酸,剩余約1/2經(jīng)轉硫途徑不可逆轉化成半胱氨酸和α-酮丁酸,此過(guò)程需要依賴(lài)維生素B6。
雖然不是所有的糖尿病患者都會(huì )最終發(fā)生糖尿病腎病,但是還是有高達20%~40%的糖友會(huì )出現糖尿病腎病。這就是為什么說(shuō)糖尿病腎病是一種最常見(jiàn)的糖尿病并發(fā)癥。研究發(fā)現,平均糖尿病病程15年的時(shí)候有20%~30%的糖友會(huì )出現白蛋白尿。
監測時(shí)間上,通常早上血壓測量應于起床后1小時(shí)內進(jìn)行,服用降壓藥物之前,早餐前,劇烈活動(dòng)前。晚間血壓測量于晚飯后、上床睡覺(jué)前進(jìn)行。不論早上,還是晚上,測量血壓前均應注意排空膀胱。
另外,由下肢靜脈栓塞引起的腳腫患者更不宜按摩。因為在腿部形成的血栓,經(jīng)按摩一旦脫落后,成為栓子,隨靜脈回流,一旦阻塞到心臟、肺部、腦部等重要臟器,會(huì )形成臟器栓塞,隨時(shí)危及生命。
有的人一天會(huì )測血糖5到6次,每頓飯都測餐前餐后,這個(gè)大可不必,自己的血糖自己應該最了解,你吃多少飯,有沒(méi)有運動(dòng),基本也能掌握個(gè)差不多,應根據自己的情況安排測血糖的時(shí)間。