孕媽咪如何通過(guò)飲食搞定血糖?
由于妊娠糖尿病會(huì )對寶寶帶來(lái)許多傷害,目前在婦產(chǎn)科門(mén)診及媽媽教室都有針對妊娠性糖尿病之孕婦給予知識普及,所以有妊娠糖尿病的媽咪最好能到專(zhuān)業(yè)的婦產(chǎn)科進(jìn)行定期產(chǎn)檢。
采血前3天內一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克,堅決打擊化驗前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
妊娠糖尿病是特殊群體,影響是多方面,不僅對患者本身有影響,還會(huì )影響到胎兒的健康,飲食是妊娠糖尿病的主要治療手段,因為懷孕女性不能隨便用藥物
由于妊娠糖尿病會(huì )對寶寶帶來(lái)許多傷害,目前在婦產(chǎn)科門(mén)診及媽媽教室都有針對妊娠性糖尿病之孕婦給予知識普及,所以有妊娠糖尿病的媽咪最好能到專(zhuān)業(yè)的婦產(chǎn)科進(jìn)行定期產(chǎn)檢。
有關(guān)資料顯示,得過(guò)妊娠期糖尿病的女性,在5~15年內患Ⅱ型糖尿病的概率為40%~60%,而正常情況下,女性患Ⅱ型糖尿病的概率僅為15%。
妊娠期的糖尿病并不是和吃糖直接有關(guān),而是和能量過(guò)剩有關(guān),不管是主食還是水果或者零食,吃得過(guò)多都可能導致能量過(guò)剩,進(jìn)而影響血糖。
婦不同于普通糖尿病患者,不是所有胰島素都能用于孕婦??紤]到動(dòng)物胰島素具有免疫源性,容易產(chǎn)生胰島素抗體,因此,不主張在妊娠期使用動(dòng)物胰島素。
“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡(jiǎn)稱(chēng),糖篩高危一般醫生會(huì )建議繼續做糖耐檢查,以確診有無(wú)妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病可能會(huì )造成胎兒過(guò)大、低血糖、黃疸、電解質(zhì)異常、呼吸問(wèn)題、不成熟的肺。最新研究表示,媽媽有妊娠糖尿病的話(huà),寶寶有2倍的機率得過(guò)動(dòng)癥。
預防妊娠糖尿病的第一步是要知道如何檢測。在美國大多數檢測懷孕二十八周妊娠糖尿病孕婦。分為兩種檢測方式,一個(gè)小時(shí)的測試和三個(gè)小時(shí)的測試。
孕婦不同于普通糖尿病患者,不是所有胰島素都能用于孕婦??紤]到動(dòng)物胰島素具有免疫源性,容易產(chǎn)生胰島素抗體,因此,不主張在妊娠期使用動(dòng)物胰島素。
運動(dòng)的時(shí)候,血壓維持在正常,心率小于150,就是心率不要超過(guò)150,如果超過(guò)150,有點(diǎn)過(guò)于激烈了,一般的我們推薦的這幾種運動(dòng)的方式,每次做二十到三十分鐘就可以了,這是在運動(dòng)方面。
妊娠期糖尿病分娩后大多數可以恢復正常產(chǎn)婦飲食,一般也不需要用胰島素,而妊娠合并糖尿病則還應為糖尿病飲食,胰島素用量第一天減到原來(lái)的1/2量,第二天為原2/3量。