2017-02-10
糖尿病患者飲食常犯5個(gè)錯誤
只吃素，不吃肉。肉食攝入減少，勢必使機體蛋白質(zhì)不足，容易導致患者抵抗力降低，更易發(fā)生感染。不吃肉只吃素，沒(méi)有了脂肪的飽腹感，患者餓得更快，這種飲食結構想要長(cháng)期堅持也很難。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類(lèi)，它的主要成分是淀粉
在很多的地區椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
只吃素，不吃肉。肉食攝入減少，勢必使機體蛋白質(zhì)不足，容易導致患者抵抗力降低，更易發(fā)生感染。不吃肉只吃素，沒(méi)有了脂肪的飽腹感，患者餓得更快，這種飲食結構想要長(cháng)期堅持也很難。
患有糖尿病的實(shí)驗鼠在服用小劑量的蘆筍提取液后可有效地控制血糖水平，在服用大劑量的蘆筍提取物后則可顯著(zhù)地增加胰島素的分泌量。
少渣膳食的適用對象主要包括以下幾類(lèi)：腸憩室病、各種急性或慢性腸炎、痢疾、傷寒、腸道腫瘤、腸道手術(shù)前后、痔瘺病人、食管或胃底靜脈曲張等消化道狹窄并有阻塞危險的病人。
魚(yú)類(lèi)益處多多，糖尿病患者吃魚(yú)確實(shí)是個(gè)不錯的選擇。不過(guò)，魚(yú)最好清蒸或者水煮，不可油炸，盡量選擇質(zhì)量較好的海魚(yú)、河魚(yú)。此外，吃魚(yú)的量也有講究。
糖尿病的患病率正在迅速增加，就像是流行病一樣肆虐全球。如今，英國成年糖尿病陳年患者就已經(jīng)達到300多萬(wàn)，預計到2030年截止，該數字將增至460萬(wàn)。
研究還顯示，糧食纖維和蔬菜纖維最有效，而水果纖維不起作用。研究人員綜合了涉及８個(gè)國家中１.２萬(wàn)多II型糖尿病病例和將近１.７萬(wàn)名健康者的數據，以及１８項之前研究得出上述結論。
糖友吃點(diǎn)蘑菇有好處。蘑菇中含有多種具有調節功能的維生素和礦物質(zhì)元素，可參與體內糖代謝，有降低血糖的作用，并能調節血脂，降低血液黏稠度。
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