什么,孩子近視跟食物也有關(guān)系?很多家長(cháng)在聽(tīng)到這個(gè)說(shuō)法時(shí),都感到十分震驚。沒(méi)錯,在日常生活中,一些看似十分美味的食物,真的會(huì )影響孩子眼睛的發(fā)育,讓孩子“吃”成近視。
日常生活中,家長(cháng)在孩子的飲食方面,應該注意以下這些問(wèn)題:
一、過(guò)量甜食會(huì )使視力下降
小孩子大部分都喜歡吃甜食,蛋糕、巧克力、糖果等來(lái)者不拒,但是家長(cháng)一定不能放任孩子過(guò)量食用甜食。因為過(guò)量攝入糖分,會(huì )導致眼球鞏膜組織的彈性降低,在眼內壓的影響下,眼壁擴張,使眼球的前后徑發(fā)育過(guò)長(cháng),很容易引起近視。
二、燒烤、熏烘類(lèi)食物易致缺鈣
有資料表明,近視眼的形成與機體缺鈣、鉻等無(wú)機鹽有關(guān)。無(wú)機鹽鈣、鉻對維持眼壓、眼球壁硬度,以及防止眼睛近視起著(zhù)重要作用。如果攝入過(guò)多燒烤、熏燒的蛋白質(zhì)類(lèi)食物,如烤羊肉串、熏肉等,會(huì )造成孩子體內缺鈣,在缺鈣的情況下鞏膜強度會(huì )降低,韌性也隨之下降,不能對抗長(cháng)時(shí)間的刺激,從而形成初期的近視。
三、細食物讓眼球長(cháng)得太長(cháng)
另外,精細加工的淀粉類(lèi)食物,如薯條、蛋糕等,會(huì )促使胰腺分泌較多的胰島素,過(guò)多的胰島素會(huì )引起一種重要的生長(cháng)因子“蛋白質(zhì)-3”迅速減少。這種現象會(huì )造成兒童眼球長(cháng)得太長(cháng),眼晶狀體發(fā)育不協(xié)調。而近視正是眼球過(guò)長(cháng),使影像不能聚焦在視網(wǎng)膜前,造成視物模糊不清。
吃這些食物有助孩子眼睛發(fā)育
鈣、鉻對孩子眼睛生長(cháng)有好處,因此家長(cháng)們應注意在飲食中搭配一些富含鈣、鉻的食物。如牛奶、芝麻醬、蝦皮、連骨食用的魚(yú)等,同時(shí)還要搭配食用富含維生素D的食物,動(dòng)物肝臟、蛋黃等,平時(shí)還需多曬太陽(yáng),以促進(jìn)鈣、鉻的吸收。
主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥18清熱涼血 養血活血 祛風(fēng)止癢。用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥屬血熱或兼血瘀證.癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥58地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥119活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價(jià): ¥84用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥110用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥48用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥84用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥53良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價(jià): ¥130分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數。
健客價(jià): ¥27.9活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見(jiàn)胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥26化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò )、關(guān)節腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨質(zhì)增生,見(jiàn)上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價(jià): ¥37化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥31.88適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥161用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結膜變性。
健客價(jià): ¥44.5用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥140補腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見(jiàn):腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價(jià): ¥62營(yíng)養膳食補充劑,含有藍莓提取物、花青素等。
健客價(jià): ¥122疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲(chóng),用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥26兒童鈣補充。
健客價(jià): ¥40