女神寄語(yǔ)：

　　“減肥就該賭一把，瘦下來(lái)不好看還能胖回去，但萬(wàn)一瘦下來(lái)很美，那豈不賺大了。一般來(lái)說(shuō)胖紙瘦下來(lái)都美，因為胖子在骨骼發(fā)育是吸收的營(yíng)養夠，所以五官長(cháng)的飽滿(mǎn)。“

　　荔枝女神

　　Hi~【荔枝女神】訪(fǎng)談系列，為瘦瘦的女性用戶(hù)提供一個(gè)了解真人真實(shí)經(jīng)歷、學(xué)習她人成功瘦身心得，以及展示分享自己減肥成果的專(zhuān)欄。

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　　第11季第8期登場(chǎng)的女神是來(lái)自安徽的“小安”同學(xué)，是一名學(xué)生。瘦身成果如下：

　　減肥是經(jīng)歷了多久的時(shí)間呢？

　　正式減肥大概三個(gè)月左右，本人身高164cm，從去年四月份到七月份，從120多減到了100斤。

　　從七月份以后就是維持中，過(guò)年又狂吃，然后現在大概一百零幾斤。

　　那馬上又夏天了，決定再減15斤，瘦到八九十斤，以后跟大家一起減肥呀！

　　減這么快，是有什么秘訣嗎？

　　我主要通過(guò)節食，一般每天早上六點(diǎn)多起來(lái)就吃早飯，早飯吃到撐。要知道，我十幾年沒(méi)有吃早飯的習慣，一開(kāi)始吃早飯吃不下去，就喝兩口湯就好了，后來(lái)吃著(zhù)吃著(zhù)習慣了，就能吃的多了，一般一碗咸湯，一個(gè)油角，一塊菜饃，都是在食堂吃。

　　第一個(gè)月吃早飯午飯，晚飯不吃，剛開(kāi)始不吃晚飯都要瘋了，因為一到晚上就特別餓/(ㄒoㄒ)/~~

　　第二個(gè)月是早飯必吃，午飯看心情，有時(shí)吃有時(shí)不吃，晚飯還是堅持不吃。

　　另外，我一周去跳兩三次舞，兩次瑜伽，還有空閑的天，就去操場(chǎng)跑步。那時(shí)候對自己也狠吶，蹦噠兩三個(gè)小時(shí)的舞蹈以后，還練一兩個(gè)小時(shí)的瑜伽，不過(guò)這是偶爾的情況啦

　　爵士舞一直蹦噠，我不偷懶，狂流汗，減肥有用！瑜伽主要是塑型，減重沒(méi)效果！當初我還練出馬甲線(xiàn)了呢~(～￣▽?zhuān)?～

　　就這樣兩個(gè)月就大概瘦了15斤。

　　一到晚上就餓，你是怎么熬過(guò)來(lái)的？

　　運動(dòng)呀，餓的撐不住的時(shí)候就去跑步，跑兩圈就不餓了，有時(shí)晚上去跳舞，反正跳舞的過(guò)程中，啥都忘了，更忘了餓！~\(≧▽≦)/~

　　話(huà)說(shuō)最初決心減肥的動(dòng)力

　　我到不是人家說(shuō)的突然受刺激辣啥的，沒(méi)有，就是突然決定的。

　　以前高中時(shí)就胖，人家說(shuō)我胖，我還沒(méi)感覺(jué)。

　　我還百度了一下，164cm，120斤胖嗎，百度上有人說(shuō)不胖，然后我就以為自己不胖。/(ㄒoㄒ)/~~

　　那時(shí)候對美丑真的是沒(méi)啥概念，后來(lái)大三，突然就來(lái)的決心要減肥。

　　如果一定要找個(gè)原因，那可能就是，我以前男朋友個(gè)矮，我覺(jué)得可能是我自己胖，就得找個(gè)矮的配著(zhù)，那要是我瘦了，不就可以找個(gè)高個(gè)子的了？(*＾-＾*)

　　減肥成功后的生活變化吧

　　班里人都知道我瘦了，還有人跟我取經(jīng)呢，瘦了大家肯定夸我比以前好看辣~胖子變瘦，肯定都是一個(gè)變好看的過(guò)程。胖子丑沒(méi)關(guān)系，就怕瘦子丑，那沒(méi)救了！好喜歡這句話(huà)呀！b(￣▽?zhuān)?d

　　以前穿衣服盡量藏肉，現在闊以露小蠻腰啦～

　　去年突然瘦下來(lái)，沒(méi)有脂肪的保護，大夏天我都沒(méi)覺(jué)得熱過(guò)，一吹空調我就覺(jué)得冷，不是夸張，是真的。

　　接下來(lái)還有減肥路要走呢，我就瘦到八九十斤，感受下皮包骨啥感覺(jué)。