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2015-02-27
羞于面對他人的“社交恐怖癥”
接著(zhù)，分析了他的相貌特征，結論是中等偏上，出現在任何場(chǎng)合都不遜色，不必為此煩惱和悲觀(guān)。同時(shí)也告訴他，一個(gè)人的相貌在社交活動(dòng)中的作用是十分有限的，即使是其貌不揚的人，也能成為社交場(chǎng)合的佼佼者。
標簽: 社交恐怖癥 治療 預防 
2015-02-27
五招解除交際恐怖癥
與別人在一起時(shí)，不論是正式與非正式的聚會(huì )，開(kāi)始時(shí)不妨手里握住一樣東西，比如一本書(shū)，一塊手帕或其他小東西。握著(zhù)這些東西，對于害羞的人來(lái)說(shuō)，會(huì )感到舒服而且有一種安全感。
標簽: 交際恐怖癥 治療 預防 
2015-02-27
社交恐怖癥的臨床表現特點(diǎn)
病人的痛苦似乎在于，他必須使自己的眼光像焦點(diǎn)一樣集中于某人或某物，而不允許其他人或物進(jìn)入他的視野，但是，他做不到。
標簽: 社交恐怖癥 臨床表現 特點(diǎn) 
2015-02-27
女性恐懼癥的治療方法
將你的恐懼程度分十級。你將發(fā)現你的恐懼程度并非一成不變，而是上下起伏，時(shí)高時(shí)低。記錄哪些想法或活動(dòng)使你增加或減低恐懼感。了解這些誘因將幫助你控制恐懼。
標簽: 女性恐懼癥 治療方法 治療 
2015-02-27
夏季如何緩解午飯恐懼癥
很多社交緊張者就是因為不悅納自己、對自己不自信造成的，所以，要改變首先就得在心里接受和悅納自己，樹(shù)立起對自我的信心。
標簽: 夏季 午飯恐懼癥 治療 
2015-02-27
職場(chǎng)新人如何克服社交恐懼癥？
恐懼被別人注視;恐懼自己會(huì )做出丟臉的言談舉止或表情尷尬;怕自己在別人面前張口結舌;怕吃飯時(shí)由于有人注視而丑態(tài)百出;恐懼得手發(fā)抖以致無(wú)法寫(xiě)字;害怕在公共場(chǎng)所嘔吐等。
標簽: 職場(chǎng)新人 社交恐懼癥 治療 
2015-02-27
女白領(lǐng)的午飯恐懼癥
為什么恐懼吃午飯？英國東倫敦大學(xué)心理碩士、中國心理學(xué)會(huì )會(huì )員陳志林稱(chēng)，白領(lǐng)“午飯恐懼癥”其實(shí)與在職場(chǎng)上的壓力有關(guān)。
標簽: 女白領(lǐng) 午飯恐懼癥 治療 
2015-02-27
如何自測社交恐懼癥？
社交恐懼癥是一種比較常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型?；颊咴谏缃粓?chǎng)合總是會(huì )感到局促、恐懼、憂(yōu)慮等，當然這種情況如果出現一兩次并不能構成社交恐懼癥，只有這些癥狀持續一段時(shí)間才能構成社交恐懼癥。
標簽: 自測 社交恐懼癥 治療 
2015-02-27
為什么會(huì )患上“社交恐懼癥”
不堪這種癥狀折磨的小張最近鼓起勇氣，來(lái)到醫院看精神心理專(zhuān)科。醫生采取藥物和脫敏療法，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間治療，小張的恐懼癥狀漸漸消失。
標簽: 社交恐懼癥 治療 預防 
2015-02-27
害怕與人接觸 需謹防社交恐懼癥
患者對于在陌生人面前或可能被別人仔細觀(guān)察的社交或表演場(chǎng)合，有一種顯著(zhù)且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會(huì )引起羞辱或難堪，這就是社交恐懼癥。
標簽: 社交恐懼癥 治療 預防