最新發(fā)布

2016-02-14
生活上為預防老年癡呆要做些什么？
飲食調節：既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營(yíng)養物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、無(wú)機鹽類(lèi)、氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對老年人很重要。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-14
老年朋友注意：日飲三杯綠茶可防老年癡呆
喝多少綠茶才能起到提高記憶力、預防老年癡呆的作用？王艷艷副教授說(shuō)，人需要每天喝10克-15克綠茶才能起到一定作用，每次泡茶大約用3克-5克，也就是3杯綠茶。
標簽: 精神 老年癡呆 飲食 
2016-02-13
穴位按摩 預防老年癡呆
委中穴位于腘窩橫紋中點(diǎn)，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng).其經(jīng)脈循行可以從頭頂入里聯(lián)絡(luò )于腦，刺激此部位，可直達腦府，使頭腦清利，渾身舒爽。
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2016-02-13
藍紫色果蔬抗氧化性強可防老年癡呆
代表水果是藍莓、紫葡萄等。藍紫色水果抗氧化效果最強，能夠幫助減壓，改善記憶力。藍莓是保護大腦、預防老年癡呆最好的食物之一。紫葡萄中的白藜蘆醇具有非常強的抵御癌癥、預防冠狀動(dòng)脈疾病的作用。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-13
預防老年癡呆癥小貼士
如果老年人在意識清晰的情況下出現記憶下降、智力衰退、人格改變和定向障礙，而又沒(méi)有發(fā)現能導致這些異常的軀體或其他神經(jīng)系統疾患，專(zhuān)家建議家屬應帶老人到醫院進(jìn)行體格檢查、神經(jīng)系統檢查或相應的實(shí)驗室檢查。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-13
研究發(fā)現：做家務(wù)可降低患老年癡呆的幾率
英國阿爾茨海默氏癥協(xié)會(huì )研究部門(mén)負責人安妮·科比特說(shuō)：“經(jīng)明確確認，日常身體活動(dòng)是降低罹患癡呆癥風(fēng)險的有效方式之一，風(fēng)險最多可降低45%?！?
標簽: 精神 老年癡呆 做家務(wù) 
2016-02-13
刷牙能防老年癡呆？
有些調查發(fā)現，與正常人相比，老年癡呆癥病人大腦中的牙周病細菌比較多。她說(shuō)，看來(lái)可能是牙周病細菌進(jìn)入大腦，引起發(fā)炎和大腦損害。
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2016-02-13
常吃雞蛋預防老年癡呆
少吃雞蛋的人患白內障的危險也高于多吃雞蛋的人。研究人員指出，低熱量飲食中也應該包括雞蛋，因為雞蛋的營(yíng)養價(jià)值高，它含有蛋白質(zhì)、13種維生素和礦物質(zhì)，所含熱量和脂肪相對較低，是老幼皆宜的健康食品。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-13
研究稱(chēng)：嘴唇常運動(dòng)防老年癡呆
擦搓嘴唇法：將嘴唇閉合，用右手兩指在嘴唇外擦搓，直到局部發(fā)紅、發(fā)熱為止。這樣能改善口腔及牙齦血液循環(huán)，增強口腔和牙齒抵抗力。
標簽: 精神 老年癡呆 運動(dòng) 
2016-02-13
防患老年癡呆的食療方法
麥冬15克，枸杞、五味子各10克，洗凈，研成粗末，同置于杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。第五：柏子仁、松子仁、酸棗仁各10克，紅棗3只，洗凈，與粳米50克共煮粥，每日1劑。
標簽: 精神 老年癡呆 飲食