最新發(fā)布

2016-02-15
老年癡呆詳細預防建議
對事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止記憶力減退。老年人應該多做些感興趣的事及參加公益活動(dòng)、社會(huì )活動(dòng)等來(lái)強化腦部神經(jīng)。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-15
食物預防老年癡呆
富含維生素B12的食物研究發(fā)現，維生素B12缺乏，可使體內轉鈷胺素I結構和作用改變，導至免疫球蛋白生成衰竭，抗病能力減弱，嚴重者可引起神經(jīng)細胞損害。
標簽: 精神 老年癡呆 飲食 
2016-02-14
多進(jìn)行老年癡呆預防可有效降低老年癡呆發(fā)病率
要積極治療全身性慢性疾病。腦血管病、高血壓、糖尿病和高脂血癥等疾病是導致記憶障礙的主要危險因素，積極預防和治療這些慢性疾病，可以避免或減輕病理性記憶障礙的發(fā)生和發(fā)展。也是預防老年癡呆的法寶之一。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-14
衰老難免 癡呆可防
雖然并無(wú)研究明確顯示，維生素E可以增加記憶力，但維生素E為抗氧化劑，可以阻止神經(jīng)細胞被自由基破壞，同時(shí)，有研究指出，老人癡呆癥患者連續服了兩年維生素E，延緩8個(gè)月的退化。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-14
亞麻籽油預防老年癡呆癥最有效！
體內如果缺乏亞麻酸，很容易導致歐米伽三脂肪酸攝入的不平衡，從而引起腦萎縮，對老年人來(lái)說(shuō)，缺乏亞麻酸也會(huì )增加老年癡呆的發(fā)生幾率。亞麻酸對于高血脂的生成也有很好的抑制作用。
標簽: 精神 老年癡呆 飲食 
2016-02-14
老人延緩大腦衰老的方法
“用進(jìn)廢退”是生物界發(fā)展的一條普遍規律，人的大腦亦是如此。人們常說(shuō)“腦子越用越靈”，是有科學(xué)道理的。研究證明，勤于用腦的人智力比用腦較少的人要高出50%。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-14
老人多吃魚(yú)，預防老年癡呆
多吃魚(yú)類(lèi)對老年人養生頗有好處。因為魚(yú)脂肪里所含的脂肪酸，是促進(jìn)大腦發(fā)育最好的物質(zhì)。其中，金槍魚(yú)、松魚(yú)、烏賊等魚(yú)類(lèi)含有量多，而牛肉、豬肉脂肪中則沒(méi)有。
標簽: 精神 老年癡呆 魚(yú) 
2016-02-14
老年癡呆癥預防的4大關(guān)鍵
壓力管理有助于預防老年癡呆癥，同時(shí)要注意的是，壓力有時(shí)會(huì )導致憂(yōu)郁癥的發(fā)生，而憂(yōu)郁癥患者得老年癡呆癥的概率更高，因此，學(xué)會(huì )釋放壓力在老年癡呆的預防方面的作用不容小覷。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-14
老年癡呆的預防妙招
預防老年癡呆要避免過(guò)度喝酒、抽煙，生活有規律。喝酒過(guò)度會(huì )導致肝機能障礙、引起腦機能異常。抽煙不只會(huì )造成腦血管性癡呆，也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-14
吃咖喱可以防止老人癡呆
大部分人認為羊肉較腥膻，用咖喱可去除膻味，但這樣會(huì )損害胃腸道。如果非要吃的話(huà)，可以搭配一些涼性和甘平性的蔬菜。
標簽: 精神 老年癡呆 飲食