老年癡呆或由缺少葉酸引起
研究人員對一項老化研究進(jìn)行了分析,這項研究從1996年開(kāi)始,對近1800名、年齡為60歲到101歲之間的志愿者進(jìn)行了研究。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說(shuō)清病人的確切發(fā)病時(shí)間;同時(shí)百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著(zhù)誤區——“老糊涂不是病”、“糊涂沒(méi)法治,不用去看”。
研究人員對一項老化研究進(jìn)行了分析,這項研究從1996年開(kāi)始,對近1800名、年齡為60歲到101歲之間的志愿者進(jìn)行了研究。
飲食調節:既要防止高脂食物引起膽固醇升高,又要攝取必要的營(yíng)養物質(zhì),如蛋白質(zhì)、無(wú)機鹽類(lèi)、氨基酸及多種維生素,特別是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對老年人很重要。
一般上老年癡呆癥常常發(fā)生在50歲以后,起病隱潛,發(fā)展緩慢,最早期往往是以逐漸加重的健忘開(kāi)始,如果不注意,通常不容易發(fā)現,按照病情的發(fā)展,把老年癡呆癥的癥狀表現可大致分為以下三期:
瑞典一項最新研究顯示,如果中年時(shí)超重,老年時(shí)患癡呆癥的風(fēng)險要明顯高于體重正常者。據報道,研究人員近期選擇4250對65歲以上雙胞胎,詳細調查他們近30年來(lái)的身體狀況
綠茶的好處很多大家都知道,綠茶所包含的多種營(yíng)養成分,對美容、減肥、保健和預防疾病都相當有效,可以說(shuō)是最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟的養生道。
老年癡呆的護理方法要注意飲食和營(yíng)養。老年癡呆癥患者一般都有不同程度的飲食障礙和吞咽障礙。老年人本身腎功能及消化吸收功能低下,基礎代謝減少和身體活動(dòng)減少等原因
老年性癡呆目前尚無(wú)有效的治療方法和預防措施,因此,加強家庭護理是目前減輕老年性癡呆給患者帶來(lái)痛苦,提高患者生活質(zhì)量的重要途徑。觀(guān)察發(fā)現,有效的飲食調理可防止老年性癡呆的發(fā)生。
保持一顆平靜的心:少想事、心平靜,不必為得不到的東西煩惱或怨天尤人,珍惜你所擁有的一切,寬容他人。多與他人交流生活樂(lè )趣,減少思慮,避免心火氣盛。