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2018-08-14
抑郁癥，是一定可以治好的，請不要懷疑我的話(huà)
當你處于某種情緒中，你可以像靈魂出竅一樣，讓自己的意識跳出來(lái)，站在天花板上或者你的旁邊，像觀(guān)察一個(gè)陌生人一樣去觀(guān)察你自己：這個(gè)人現在好像正在生氣。
標簽: 思維方式 用腦習慣 抑郁癥 
2018-08-14
抑郁癥讓我認識到了深埋在內心的才華
我現在明白了，抑郁和與他人交互時(shí)產(chǎn)生的創(chuàng )傷導致了我的社交恐懼癥。我不急于回到競爭或社會(huì )中。我對人的觀(guān)點(diǎn)在這些年并沒(méi)有太大的改變。抑郁癥康復期內，人依然高度敏感。
標簽: 抑郁癥 憤怒 傷害 
2018-08-14
作為一位抑郁癥患者，請允許我解釋為什么患有抑郁癥的人這么累
這些人在努力與他人交流自己的經(jīng)歷。這就像沒(méi)有一個(gè)強大藝術(shù)才華，卻被指示在五分鐘內創(chuàng )作出一個(gè)供人觀(guān)賞的雕塑項目,以展示出他們此刻的感覺(jué)。
標簽: 理解 心理耗竭 抑郁癥 
2018-08-14
當抑郁或焦慮情緒非常強烈時(shí)，怎么應對最好？
行為：戰勝拖延癥的方法是做一點(diǎn)兒是一點(diǎn)兒，常常做，而不是要等到自己想要解決那些無(wú)聊或困難的任務(wù)時(shí)再做。如果你沒(méi)有完成預定任務(wù)，沒(méi)關(guān)系，因為你已經(jīng)在戰勝拖延了。
標簽: 拖延癥 執行力 痛苦 
2018-08-14
注意了，這19條日常信號可能是抑郁癥！
如果是腦海中經(jīng)常出現自殺的念頭，并且情緒失常不穩定，很容易就陷入自悲、萎靡不振的負情緒中，那么就需要盡快去正規醫院接受治療了，因為這已經(jīng)是比較嚴重的情況了。
標簽: 自悲 萎靡不振 注意力 
2018-08-14
除了夏季抑郁癥，這幾種夏季多發(fā)精神疾病普通人也要注意！
經(jīng)常頭痛、頭暈、煩躁、既易興奮又易疲勞，夜間難于入睡，精神萎靡，注意力難以集中，記憶力衰退，情緒激動(dòng)等。
標簽: 頭痛 頭暈 煩躁 
2018-08-14
普通抑郁癥與躁狂抑郁癥治療上有什么不一樣？
單相抑郁癥的治療過(guò)程中，主要的關(guān)鍵在于醫生要講患者從抑郁的狀態(tài)節奏中帶出來(lái)，在這類(lèi)疾病治療過(guò)程中，除了藥物治療以外，更多的需要一些輔助的行為治療。
標簽: 抑郁癥 藥物治療 行為治療 
2018-08-14
抑郁癥的前兆表現及10大征兆對策！
軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動(dòng)等生物學(xué)癥狀，很常見(jiàn)，但并非每例都出現。
標簽: 食欲減退 體重減輕 睡眠障礙 
2018-08-14
常發(fā)這種照片的人可能有抑郁傾向！你的朋友圈有么？
一些患者可能比較內向，平時(shí)不輕易流露感情，抑郁的情緒表現不明顯，常常出現軀體化障礙，比如食欲減退、不想吃飯、便秘等，或是常感到心悸、胸悶等癥狀，這也可能是抑郁的癥狀。
標簽: 偏頭痛 健忘猶豫 抑郁癥 
2018-08-14
抑郁癥≠精神??？
精神分裂癥患者會(huì )出現行為失常，就是所謂“瘋瘋顛顛”的表現，而在理性上，抑郁癥的病人和正常人很接近，思路很清晰，與“精神病”大不一樣。
標簽: 精神分裂癥 抑郁癥 心境障礙