握在掌心里的情感:強迫人格的感情世界
具有強迫性格的人努力嘗試把情感置于“手掌心”,使之處于自己能控制的情況。他們覺(jué)得感情根本不可靠,過(guò)于主觀(guān)、搖擺不定,又容易消逝。熾熱的情感更不可信,飄忽無(wú)常且不理性,愛(ài)上一個(gè)人等于暴露了自己的弱點(diǎn)。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
具有強迫性格的人努力嘗試把情感置于“手掌心”,使之處于自己能控制的情況。他們覺(jué)得感情根本不可靠,過(guò)于主觀(guān)、搖擺不定,又容易消逝。熾熱的情感更不可信,飄忽無(wú)常且不理性,愛(ài)上一個(gè)人等于暴露了自己的弱點(diǎn)。
和精神分裂癥患者的幻覺(jué)和妄想癥狀不同,抑郁患者的情感是與內心或周?chē)h(huán)境協(xié)調的,也就是說(shuō)情感是「完整」「有感染力」的,隨著(zhù)患者情緒低落的改善,原有的幻覺(jué)妄想會(huì )減少出現、會(huì )變得不那么堅信。
心理治療可以幫患者更容易地發(fā)現問(wèn)題、比較快地產(chǎn)生掌控感,但它和藥物一樣不是最終手段,最重要的,還是患者「我想好起來(lái)」的意志力,和由此產(chǎn)生的行動(dòng)力。
這種非常普遍的疾病的危害程度已經(jīng)遠超心腦血管疾病、糖尿病和癌癥等等看上去「更致命的疾病」,可目前人們對抑郁癥的了解卻可能還不如癌癥那么深入。
強迫癥狀就成為自我解決超我和本我之間沖突采取的妥協(xié)的象征手段。因此,弗洛伊德認為就強迫行為的形式來(lái)說(shuō),"手淫是更能獲得滿(mǎn)足的一種壓制的方式。"
當能戰勝傷害自己的抑郁時(shí),可以獎勵自己,也會(huì )覺(jué)得自己有能力去對抗抑郁。每天記下自己作過(guò)的好事,不論事大事小,也要記下來(lái),待自己回頭看看時(shí)知道自己原來(lái)不是這么的沒(méi)有用處。
成人肥胖的百分比隨抑郁嚴重程度的升高而上升;對于女性而言,嚴重抑郁患者中有超過(guò)一半肥胖,而在無(wú)抑郁癥狀的女性中,這一比例為三分之一
現代社會(huì )節奏越來(lái)越快,對于日益普遍的抑郁癥,需要我們更加重視,像對待感冒一樣,加以認識、了解和理解,唯其如此才能更好地“知郁、治郁”,避免抑郁癥帶來(lái)更多的惡果。