每日答疑|為什么人們喜歡給自己貼心理疾病的標簽?這樣的行為真的好嗎?
心理疾病的標簽大多傳遞著(zhù)錯誤的信息,使用的人越多,更容易以訛傳訛,不僅達不到科普心理疾病的效果,反倒容易造成很多誤解,讓真正需要幫助的人得不到及時(shí)的幫助。
金銀花泡水喝的九大禁忌
科學(xué)家們并不確定為什么有些人是左撇子,但他們知道基因占了25%的原因,Yeo說(shuō)道。左撇的用手習慣確實(shí)可能在家族中遺傳,他說(shuō),“但是顯然比其他像身高或智力這樣的遺傳特征的概率要小?!?/p>
有些私事不能說(shuō),但有些私事說(shuō)說(shuō)也沒(méi)有什么壞處。比如你的男朋友或女朋友的工作單位、學(xué)歷、年齡及性格脾氣等;如果你結了婚,有了孩子,也就有了關(guān)了于愛(ài)人和孩子方面的話(huà)題。
心理疾病的標簽大多傳遞著(zhù)錯誤的信息,使用的人越多,更容易以訛傳訛,不僅達不到科普心理疾病的效果,反倒容易造成很多誤解,讓真正需要幫助的人得不到及時(shí)的幫助。
睡眠和食欲也有所恢復,這只是一種初期的治療結果,并不意味著(zhù)已經(jīng)好了,此時(shí)不可隨意停藥,否則會(huì )引起病情反復或加重。專(zhuān)家指出,患者需保持心態(tài)平穩,既不要過(guò)于悲觀(guān)失望又不可盲目樂(lè )觀(guān),必須堅持長(cháng)期科學(xué)地合理治療。
心理咨詢(xún)的目標并不是給求助者提建議,而是讓求助者看到自己的問(wèn)題,認識到自己具有解決問(wèn)題的能力和找到解決問(wèn)題的方法和途徑,咨詢(xún)師的任務(wù)是引導求助者找到解決問(wèn)題的辦法。
趕緊聯(lián)合同事們,假裝不經(jīng)意的轉發(fā)給你老板看吧。間接地告訴他,如果不關(guān)心員工,還拼命給員工壓力,公司的辦公室將是什么樣子!你們如果連轉發(fā)都不敢,我就真幫不了你們了。
有人說(shuō)“高考是世界上壓力最大的考試”,但我們明明可以選擇不讓他們成長(cháng)在這種恐懼、絕望和殘酷的氣氛中。大家都走得太累了,可否減緩一下腳步?不只是教育體制,還有在其中的每個(gè)家長(cháng)。
還有家長(cháng)覺(jué)得孩子考試前的生活很重要,所以對孩子的照顧比以前更加無(wú)微不至,也更加小心翼翼,生怕一不留意就把孩子的考試毀了??荚嚤旧硪呀?jīng)讓孩子焦慮不安,如果家長(cháng)再把這種焦慮放大,孩子會(huì )因為家長(cháng)的不安而更加焦慮。
對于即將進(jìn)入考場(chǎng)的考生來(lái)說(shuō),考前找到合適的學(xué)習方法,并將復習時(shí)間安排好,不但有助于緩解考前焦慮,還能夠讓大家提升考場(chǎng)信心;對于準高三黨來(lái)說(shuō),有準備、有目的的學(xué)習,可以幫助你在未來(lái)的考試中有效提分,在高考時(shí)取得好成績(jì)。
我們最常犯的錯誤就是選擇那些看起來(lái)更好的客觀(guān)結果,卻不顧我們內心真實(shí)的感受。我們太容易淹沒(méi)在流行的觀(guān)念和主流的價(jià)值觀(guān)里,以為這些就是我們想要的;我們也常常被外在的壓力和期望裹挾著(zhù)前進(jìn),不斷追求更快、更多、更好,卻在所有成就面前迷失了自我。
更重要的是要理解他們,對他們多加開(kāi)導,避免專(zhuān)制的家長(cháng)作風(fēng),讓孩子把自己心中的積郁傾吐出來(lái),想辦法解決或合理地解釋?zhuān)购⒆訚M(mǎn)意。讓孩子能從內心深處感到父母是他最親近的人,是世上最疼愛(ài)他的人,這樣,孩子的憂(yōu)郁心境就會(huì )得到改善。
兒童時(shí)期是奠定孩子心理健康、人格健全、情緒穩定的黃金時(shí)期,家庭是影響孩子人格的主要場(chǎng)所,父母是影響孩子人格的關(guān)鍵人物。孩子人格的遺傳因素我們沒(méi)法改變,但是父母完全有可能也有機會(huì )為孩子的心理健康和健全人格的形成創(chuàng )造后天的發(fā)展機會(huì )。